复旦“麻辣教师”陈果经典语录,句句箴言,值得收藏
一、孤独是最原始、最本真的状态。人离开母体之后，便再也没有与任何人在物理上同在过。
二、生活是一颗饱含可能性的种子。做什么事情都要尽力，不管事情结果怎样，都要保持从容和淡定。人生在世总是会有起有伏，有得意有失意，得意之时保持从容和淡定，不是一件难事，如果你在最失意的时候，还能保持一份豁达，一份涵养，一份风度，那才是见识你修养的真功夫。人为什么会紧张？那是因为太看重结果，这很正常。但过于看重结果，太过计较得失，无助于我们的结果，反而会带来很多不必要的困扰和烦恼，会影响你整个做事的过程，得不偿失。什么是结果？就是一瞬间，弹指一挥，一刹那，这就是结果。什么是过程？过程是从开始到结束，中间那个漫长的时间 跨度，所以过程与结果相比，要长久得多，丰富得多，灵动的多，有趣得多，其实也深刻得多。想想生活中看电影，为什么讨厌有人剧透，原因很简单，其实我们非常注重过程，其实我们并没有对结果那么感兴趣，因为与这个瞬间即逝的结果相比，过程往往精彩得多。结果是一朵开尽了的花，过程是一颗饱含可能性的种子。结果不会发生变化了，已经固定了，已经静止了，已经僵化了，但是 过程充满了各种可能性，充満了神秘感。你们想过没有，人们为什么要歌颂青春？青春有什么好，有强大的野心，有没有支撑实现野心你的实力，又穷，没有权利，没车，没房，人格不够独立，精神还不够*。因为青春就是那颗饱满的种子，就是那颗包含无限可能性的饱满的种子。在座的这些同学，你们就是这些宝贵的种子，你们就是下一个世界，你们就意味着明天，你们这堆种子当中，有一天将会出现未来的某一位爱因斯坦，未来某一位乔布斯，未来某一位圣人，你们这堆种子当中，将会开出特别优美的几朵花，因为有着几朵花，人们才发现，世界原来这么可爱。恕我直言，也有可能会出现某一位未来的希特勒，某一位历史的罪人，某一位自私而冷酷的人，让人倒抽一口冷气，让人瞥见了难得一见的人性的下线。这就是青春，青春就意味着万千可能，就意味着什么事情都悬而未决，有人认为悬而未决是贬义词，确定多好，哎呀，你不懂，还太年轻，悬而未决就意味着无穷的开放性，悬而未决蕴藏着无穷的和无限的潜能和潜力，悬而未决 意味着整片天地无限宽广是为你打开的，每一个过程都会发现一个意外的自己，每一个过程都会是一次精神的成长。学校真是藏龙卧虎啊，到处都有有手好闲的好汉们，开玩笑啊。每一一个小小的事件，一个小小的过程，都会让你发现，成为一次奇幻的经历，都给你带来小小的惊喜，让你觉得原来生活那么可爱，每一个小小的事请，一个小小的过程， 你若有心，他都是奇遇，他都会让你发现一个美好的世界， 他都会让你发现生活很可爱。
三、社交是非常廉价的，有价值但不高。
四、道德，源于人性，归于安心。
五、世界上只有两件有价值的事，第一，你好好活着，第二，请你帮更多人好好活着。
六、反思自我时展示了勇气，自我反思是一切思想的源泉。
七、什么是孤独？孤独是从人群中偷来的享受，她高傲、优美，完全是精神的*。孤独，是需要我们有独处的时间，做到“如我所是”，完全不需要装扮、做作，不需要戴着帽子抽根烟来装深沉。
八、谈生活乐趣，把所有有意义的事变成有意思，把所有有意思的事变成有意义。这话太灵了，这可是生活的艺术啊。生活中很多有意义的事无趣，尽可能把无趣有意义的事变成更好玩，有意思。这需要聪明智慧，需要能量。而同时把你觉得有意思的事，尽可能变得很有意义，这是一种生活的智慧。生活中工作中真是这样。比如很多人不喜欢做家务，觉得浪分时间，耗费生命，你看我们的女生们，家务不做，跑在外面做瑜伽，其实你把每个做家务的动作，舒展到极致，其实就是在做瑜伽，。哎呀，其实我觉得很有道理啊。其实我觉得擦桌子的时候，大家回去练习啊，其实还是挺迷人性感的，做家务的动作延展就是免费的瑜伽，变成一种自我欣赏，变成一种自我修养，我就像一朵花，只要在任何空间都会开放。做饭一小时，就吃十分钟，收拾刷碗还要半小时，真是麻烦，狼粪时间，叫外卖，出去搓一顿。可是他却不同，切菜的时候唱山歌，从这个房间唱到那个房间，唱山歌的节奏就是他切的节奏，豆豆豆豆都，这个时候你不想打扰他，他正在开一场个人演唱会，真有个性，大家都觉得没有意思的事，你能把它做得那么愉快，你能把它做成精品，你能把它做的完整，做得这么享受，这才是真正的个性。
九、孤独是我们的命运，但这绝不是糟糕的事。当我们无法改变命运时，顺从的、恭敬的领会它。
十、是奢侈品，奢侈的东西都是不实用的东西（黄金、美女）。这种东西拥有了就该满足，因为真正的，除了友情，什么也不能给你。
十一、忏悔心面对现实，错了就是错了，不要解释。悔过，但不要矫枉过正。
十二、寂寞的人会需要社交。
十三、狂欢是一群人的寂寞，孤独是一个人的狂欢。
十四、所谓自信，你得活出真实的自我，得自己喜欢现在的你自己，自己认可你自己，自己爱现在的自己。你就能做到自信。
十五、浪漫不是虚伪、乌托邦，是罕见的美丽崇高甚至神圣的情感。
十六、好好的珍惜今天，好好的珍惜每一天，不要把幸福放在未来的某一天，让你的幸福在今天此时此刻开出花来，因为死亡跟明天不知道哪个来得更早。
十七、只要你不干扰别人，不影响到别人，不给别人带来麻烦，随你怎么变态，随你怎么做你自己。都和别人没有任何关系。但是如果你的行为影响到别人，干扰到别人，或者是不道德，这是不行的。所以说，我自风情万种，与世无争的前提是：不影响别人，不干扰到别人，不会不道德。随你做你自己。
十八、要相信，在你还没有足够的能力去匹配好男人的时候，福气不会因为你着急就降临到你门前。毕竟，很多时候，福气还得自己争取。
十九、跟朋友在一起也是一种孤独。但是这种孤独更美好，会比自己一个人的时候还自如。因为真正的朋友全然不设防。
二十、有些所谓的倾诉、出气筒，都是语言暴力。不该以“这是对朋友的信任”为借口。这是对朋友的滥用。朋友不该承担这种宣泄。soulmate是灵魂上的一体，他不该承担我的琐事。
二十一、基于人性的平等自己爱自己“自爱”:对自我的性格、发展的认可是关爱他人的基础。知道什么对自己是好的，才会知道什么对别人是好的人人平等，包括我在内。
二十二、马克思告诉我们，只有爱才能播种出爱，只有信任才能播种出信任，所以只有给予才能播种给予。
二十三、对朋友没有任何实用性的要求。当我出现危机的时候，你不需要为我做任何事，你只要陪着我。此时或许只是相互握手，但以足够。精神上的默契感和同在感已经足矣。有你在，我就不孤独。
二十四、社交的动机：利益关系和将来的实用关系——搭建人脉——功利的目的，利用他被他人利用的工具，或者是一群寂寞者的相互取暖。
二十五、自问:为什么关怀他人?以何种方式?只为自我爱的奉献。
二十六、寂寞者的累加不可能减消寂寞，寂寞者的群体是跳不出寂寞的——一件无意义的事重复无数遍依然是无意义的。
二十七、这是幸运的，思想者在心灵上孤独，孤独者极其丰富有趣、拥有最诚实可靠的朋友。思想源于孤独。
二十八、我不装QQ和MSN，因为我需要我自己的时间，很多东西没有必要和别人分享，我也不想有意无意地陷入某些对话中去。
二十九、爱情不是和一个完美的人相爱，而是爱了你之后他才完美了。
三十、朋友不会取消孤独，而是教会你如何更好的领受孤独，让你在孤独的时间不会再觉得冷冰冰的，因为有朋友的同在感、精神的默契感。此时的孤独是温情的状态、充实而美丽。