女人过了三十岁，也有了一些经历，一个女人最好的状态，就是见过世面，遇到任何事波澜不惊。学会了取悦自己，以健康的方式去生活，不再纠结过去，不再斤斤计较。
变得成熟，知道了自己该做什么，想要的是什么。努力经营好自己的人生，多读书，看好书，平时化个淡妆，更加努力工作，多多赚钱，在有压力或心情不好的时候，可以买自己喜欢的东西取悦自己。
女人过了三十岁，不再太在乎别人的眼光，有规律的生活，记得经常喝水，坚持运动。善待自己的身体，保持愉快的心情，一日三餐好好吃饭，养好自己的胃，多吃蔬菜和水果，努力做一个有魅力的女人。
生活不易，三十岁过后的女人，有的事业正在上升期，有的正在照顾孩子，不论何时，都不要放弃自己，有一件擅长的事做，一个自己的爱好，有钱有事业，是一个女人最好的底气，对自己好一点，千万不要放弃自己的事业，努力去追逐自己的梦想。
女人应该明白，想别人爱你，首先得学会爱自己，不在婚姻里迷失自己，不要把最美的自己忘了，对自己好一点，多微笑，每天以最好的状态迎接生活，你会发现生活越来越美好。
过了三十岁，应该放下那些令自己伤心的人和事，记得多想想开心的事，不纠结过去，不畏惧将来，潇洒地做自己。开始学着赚钱，而不是努力省钱，因为知道过了四十岁，再也穿不了二十多岁想要穿的裙子。
余生还很长，日子从容的过，多心疼一下自己，对自己好一点儿。不在爱情面前卑微，不再讨好任何人，取悦自己。得不到的人，不再苦苦思念，不再熬夜，珍惜自己拥有的，开始有规律的生活，女人如花，需要保养，疼惜自己，比什么都重要。从今天起，每天早晨给自己一个微笑，短短心语，写给三十过后的女人，请对自己好一点，我们一起加油，共勉。