400字周记（一）：《学音乐》
我天生就没有音乐细胞，这是全家人对我的评价。的确如此，有一次妈妈教我一句简谱，很简单的一句，但我足足用了半个小时才学会，很吓人吧？可是现在提倡的是素质教育，是全面发展。为了防止我成为高分低能的典型，妈妈让我去学声乐，跟刘泰斗一起去。
学声乐的教师在艺术馆内，我曾经去那里学过一小时的舞蹈，但半途而废了。进了教室后，有一个约摸八九岁的男孩正立正跟着琴高歌，声音听起来很不错，起码我这样认为，几分钟后他们的时间到了，我和刘泰斗有了位子坐下来。
黑板上有一首叫《野菊花》的乐曲，老师指着1=E2/4中的“1”问：“这是什么？”我当然不会知道，但同室似乎上幼儿园的小同学也对答如流。老师接着就问了些令我丈二和尚——摸不着头脑的问题，我举了“0”次手，只能红着脸坐在那里，望洋兴叹。
不过那首《野菊花》道是很好听，我一上午学到少的可怜的丁点知识，但我毕竟是第一次来，情有可原。我唯一能说的就是；再接再厉！
400字周记（二）：《我最感激的一个人》
入学已经两周了，我最感激的是数学老师乔老师。
昨天下午最后一节课是数学。我高烧，身体很烫，一节课就趴在桌子上，忍着。乔老师看见了，不由的询问我的病情。当得知我的宿舍有药时，便急忙带了我，走出教室，摸着我的额头，到伙房那要房门钥匙。进了宿舍后，他又匆匆去打水，给我量体温，嘱我吃药，关切备至，是我非常感动。放学后和晚上，乔老师又看望了我好几回，还留下了电话号码，直把宿舍里的几位同学搞得目瞪口呆，有的说：“你们数学老师对你真好！"有的说:"我太羡慕你了，有这么一位好老师！”
今天早晨起来我感觉病情已大有起色，我想这与乔老师的关心、帮助是分不开的。这时，我的心情无法用语言表达，我突然又感动的要流泪。一个学生能受到老师这样的关心，他怎能不非常激动呢？怎能不非常感激呢？我现在激动的难以自制，但我明白，对于老师的关怀，学生应该怎么办呢？学习，学习，再学习!
我一定以优异的成绩来报效老师，报效祖国！
400字周记（三）：《一件小事》
傍晚六点五十分左右，开饭了，大家如同一窝蜂，又好似炸开了锅，都向食堂奔去。
为了解决吃饭乱的问题，食堂特地安排了轮流打饭制度，今天轮到班开龙了。只见他刚把饭桶与饭盒端出来，大，小两繁峙的筷子便都向饭桶冲去，就其目的，原来都是为了争得多吃一段一厘米长的芹菜，一颗花生米。我看了又是可笑，又是恼怒，却不便发作。强忍着怒气，我又从盆取出自己的食品，开始填肚子。
稀饭上来了，两繁峙的筷子又像剑一般向盆中去，(www..cn)究其原因，是为了争一块一立方厘米的南瓜，真是可怕！
这虽然荒唐，可我已司空见惯。继续美味的津津有味的时候，只听“呸”一声，一大口浓痰从小繁峙嘴里飞到了桌上。我一看差点把刚塞入口中的那块馒头吐出来，恶心死我啦！这难道是一名学生吗，难道是个人吗？《中学生守则》中不让往地上吐痰，可他却往桌上吐痰，在人家吃饭的时候往桌上吐痰！难以置信！不可思议！只见那小繁峙仍在说笑，我不由得想，这难道能算得上个学生吗？他的素质就这么低劣吗？
我实在面对那口痰难以下咽，匆匆将所有的东西全部处理，将器皿洗完后，我扭头，坚决地一扭头，带着一肚子恶心，跑走了-----
400字周记（四）：《升旗仪式》
今天是星期一，又该举行升旗仪式了。8点钟的时候，同学们来到操场上集合。
不一会儿，队整好了，升旗仪式正式开始。本周由133负责。只见他们班在国旗前整整齐齐地排列着两行队伍。在乐曲声中，出旗开始了，两名男同学将五星红旗系在旗绳上。这时，*国歌——《义勇军进行曲》响起，国旗也随之徐徐升起。同学们注视着这五星红旗，只见它呼呼啦啦地展现在蓝天白云之上。这时，我的心情无比激动，想起祖国的昨天，豪情满怀。多少仁人志士为祖国抛头颅，洒热血。目光已随国旗升到了旗杆顶端。133的代表开始在国旗下讲话，讲述了133“素质教育活动周”的目标，赞颂了祖国的伟大，使人油然而生敬意。
飘扬的五星红旗，是我学习的动了，努力学习，才能为“四化”做贡献。为了伟大的祖国，为了不辜负家长老师的希望，我难道不该好好学习吗？答案是肯定的。
升旗结束了，我一定加倍努力，争取为祖国争光！