爱情和友情必须要一个
李银河的《朋友与爱情》有这么两句话:1.如果你很想结婚，那就不一定非要等到爱情不可，跟一个仅仅是肉体上的朋友或是一个仅仅是精神上的朋友也并无不可；2.如果你并不是很想结婚，而且一定要等待爱情，那你内心要足够强大，做好终身孤独的准备，因为爱情发生的几率并不太高！
现在人有很多打着朋友的旗号去爱一个人，在我看来，或许只是缺乏勇气，TA不敢去面对说出来的后果，可是你真的喜欢一个人，朋友又怎样呢？当你不去面对的时候，你已经输了，你连表白的机会都没用，那么你们注定只能是朋友，何来爱情！
常理来说，朋友和爱人是不同的情感，是可以兼容的。
人走社会，有些事情是无法和爱人说的因为你会心疼爱人，只能朋友这边互相放松调剂。但有些事情你需要最亲密的爱人跟你一起分担，这又是朋友无法给你的。
但是，有些特殊的情况，有些人的气场就是不合，但是你的能力却无法处理好朋友和爱人间的不对盘，只能舍其一。
注意的是如果选了爱情，不是说舍弃全部朋友，你可以舍跟你爱人最不对付的那个朋友。
爱情是一体是不可分割，爱情存在占有欲互相占有不容他人插手。
友情是协助是补缺是休憩，友情之中就放松很多不必时刻关注，朋友可以提出意见不会对你选定的爱人指手画脚决定权还在你手上，如果朋友过界了那就必须要重新审视是否继续这段友情，享有平等地位和权利的才是朋友。
如果要在爱情和友情之间取舍，我会果断选择爱情。
因为爱情是可遇而不可求的，人的一生能遇到爱自己同时自己也爱的人不容易，失去了可能就是一辈子。东西若丢，不过方圆百里，爱情若丢，则是天涯海角！
友情进一步是爱情，而爱情却不能退回到友情。
一般来讲，友情是阶段性的，生活中我们总是会不断的告别一些旧的朋友，结识一些新的朋友。比如在学校里相处很好的同学，一旦离开校园走向社会，有可能慢慢联系就少了，感情相应也就淡了。又比如工作中结识的志同道合的同事，日后一旦离开原单位，换了地方，换了环境，换了新的工作，昔日同事彼此之间没有了交集，也可能渐渐的失去联系，变成陌路。
常言道:“人生得一知己足矣！”周华健《朋友》那首歌里唱道:朋友一生一起走，那些日子不再有，一句话，一辈子，一生情，一杯酒……好的友情是可以维持一辈子的。
有人说做恋人有可能会分手，而一旦分手了就可能变成最熟悉的陌生人，还不如做朋友来得长久。其实这话也不尽然，恋人会分手，友情的小船也会说翻就翻。爱情也好，友情也好，能不能长久取决于两个人感情的深厚程度和彼此关系的牢固程度。
朋友是那个不能牵手，不能拥抱的人，尤其是异性朋友，更得保持适当的距离，不能太亲密，不能太随意，只能说着不咸不淡的话，聊着不冷不热的天，而爱情则可以让你体会到幸福的味道，可以满足你的心理和生理双重需求，也可以让你找到归宿感，孩子要长大离开，父母老了会先走，朋友隔山隔水靠不住，情人没钱养不了，唯有爱人相看两不厌，不离不弃，陪你到老！
所以爱情和友情如何取舍，因人而异。人的一生总要面临无数的选择，不同的选择会有不同的结果，不同的结果会有不同的人生，而有时候选择也是一件身不由己的事。爱情也好，友情也罢，都需要我们认真经营，好好珍惜。若处理得好，两者是完全可以兼顾的。