关于情绪管理:不抱怨,你就赢了

导读:发脾气是本能,控制情绪是本事!有抱怨的时间,用来调整心态,想想办法,也许就只剩下高兴了。当你不再抱怨,并改变自己的心态,积极的面对生活,你的人生就是成功了。

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下午和朋友逛街,她说起自己前些天收到一位微信好友发来的消息。不过已经不知道是什么时候加的好友了,现实生活中似乎也并不认识。

朋友是做理财相关工作的,有时候会在朋友圈里发一些相关知识,可能因为这个,对方找到了她。

对方问她:“在吗?”紧接着又一句:“我想问问你,理财要怎么做第一步?我现在只会省钱,可是感觉好累啊,自己想买的东西买不起。”

这种说话不带问候的方式真的挺让人不舒服的,但朋友还是耐心回复了她:“去赚钱呀。省钱只是一小步,学会赚钱才是一大步。”

对方又回复道:“要是知道怎么赚钱不就好说了吗?光说些没用的。唉,你说人和人怎么就不一样呢?有人一出生就含着金汤匙,可我呢?就只能摊上这样的生活,真是不公平啊……”

朋友说:“讲真的,这种人挺可怕的,她总觉得自己惨,觉得生活对自己不公,好事坏事到她那里都能成为抱怨不断的事,负能量爆棚,真的会传染。我看她喋喋不休地吐苦水,就设置了她的消息免打扰。”

朋友又对我说:“你说也真是奇怪,有这个时间长吁短叹、抱怨自艾,还不如多动动脑筋想想怎么努力呢。老是想着靠别人去给予,这是个什么心态?”

关于情绪管理:不抱怨,你就赢了

我也在思忖朋友说的这个问题,为什么总有人喜欢抱怨呢?也许是他们把这当成一种发泄方式。偶尔发发牢骚当然没问题,但如果一直抱怨却又不寻求改变,这些负能量就会一点一点拖垮人生。

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不知道你身边有没有这种人,一遇到不如意的事情就逢人便说自己的伤心难过,觉得自己惨、自己吃了亏,觉得生活不公平、世界亏欠了自己。

我身边就有一个朋友,真的是那种下雨了抱怨路面潮湿、晴天了又抱怨日头太晒的人。明明长得挺好看的一个姑娘,生生让一脸的哀怨遮去了八分美貌。

起初她抱怨,大家还愿意安慰安慰,可时日久了,大家都习惯了她这样的性子。谁也不愿总是听别人说负能量的话,她的人缘就越来越差,到最后连个真正能说心事的朋友也没了。

算起来我们也几年没见面了,上次聚会听别人说起她,日子过得并不幸福,结过一次婚,没两年就离了,孩子也没跟她;她自己开了家小服装店,生意也很惨淡,还是整日抱怨,几乎要抑郁成疾。

不免唏嘘。谁的人生没有艰难和坎坷呢?抱怨,只会消耗你的精力,让你的心情变得更差,还会赶走你的福气和人缘。

遇到难题和不顺,先想想怎么去解决。当你学着不再抱怨,并能转变自己的心态,积极乐观地去对待生活的时候,你才是真正踏上了走向成功的正轨。

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没有谁的日子是永远一帆风顺的,失败和挫折也是人生必经的路程。我们都必须要经过这样的跌跌撞撞,才能为自己的人生铺起坦途大道。

宁可咬紧牙关去努力奋斗,也别总想着做依附别人的菟丝花,与其抱怨,不如改变。这一场攀登,你得自己一步一个脚印踩实了,才能踏踏实实地走到最后。

遇到了难过的事情,也不要忘记扬起个微笑为自己加油打气。眼下的生活如果有一点难,保持好的心态,路总能走得顺畅一些。

愿我们都能做不抱怨的自己,做个能够控制情绪、平和心态的智者。

请时刻记得:不抱怨,你就赢了。