激励自己自律的文章精选3篇

导语:现在早起都会看一会书不会再睡回笼觉了,给自己一个小小的目标时刻提醒自己要自律,以前犯过的错误一定接受并改正,不谈感情只想多努力一点,成为有价值积极而乐观的人。下面小编为大家整理了激励自己自律的文章,大家快来看看吧。

激励自己自律的文章精选3篇

篇一:

自律给你*

都是成年人,连最基本的行为控制都做不到,还谈什么自信,又奢谈什么*

你明白洛杉矶凌晨4点的天空吗

美国国家队体能训教练回忆说,科比约他早上4点15做力量调节,训练75分钟后,他独自回家睡觉,早上十一点的时候他再来到体育场参加对内对抗时,发现K教练在一端和james和durant说战术,kobe在另外一个半场投篮,他走过去和科比打招呼,说早上体能练得不错,问他什么时候结束的体能,科比愣神,说刚结束,刚投完800个球。

无独有偶,前华人首富李嘉诚以勤奋自律著称。他的作息时间十分有名:不论几点睡觉,在清晨5点59分闹铃响后起床;随后,读新闻,打一个半小时高尔夫;然后,去办公室,开始工作。数十年如一日。自律几近自虐。

乔布斯也曾说过:*从何而来从自信来,而自信则从自律来。

自律是对自我的控制,自信是对事情的控制。先学会克制自己,用严格的日程表控制生活,才能在这种自律中不断磨练出自信。

放纵如山倒,自律如抽丝。不要放纵自己,不要给自己找借口。对自己严格一点,时间长了,自律会成为一种习惯、一种生活方式,未来的你会感谢此刻的自己。

管理好自己的情绪。没有天生的冷静智者跟冲动莽夫,他们只是胜在了更好的管理自己的情绪。“不以物喜,不以己悲”是对情绪控制最好的阐述,能够不因为事物欣喜若狂,也不因为得失而悲伤不已,如果做到这些,那么我想你就已经很好的控制好自己的情绪了。

有时候人总是很容易冲动,而说出让自己后悔不已,伤害别人的话,那么当自己极怒时握住拳头,在心里默数123,然后再去说你想说的话,事情也许就会变得不一样。

恋爱中的人,总是会有患得患失,他一笑你能够开心很多天,他的不理睬或许足矣让你想出一部偶像剧加出轨狗血剧。那么就应做的是管理好自己的情绪,让自己冷静,不要过分的在意,生活中,除了感情,还有很多事情能够做。恋人之间更多的是一种陪伴,相互依偎,让两颗心不孤独,而有时候这种依偎只是你单方面的,因为他已经强大到不需要与你依偎,而你却可怜兮兮的巴望着他,这样必将带来不平衡。你就应做的是,让自己的生活丰富点,给自己找很多乐子,运动、读书、学习......生活中很多事情能够做,不需要沉浸在一种情绪里,悲伤也好,欣喜也罢。

自律让心*,让生活更快乐、简单。

管理好自己的时间。每个人都拥有一样的24小时,然而每个人却活出了不同的生活,你把时间花在什么地方,生活就会回报给你什么。

很多人的闹钟都会比实际要起来的时间早10分钟,这是为了能够让自己有10分钟的赖床时间,赖床10分钟看似没什么,然而,在时间轴中却会构成很大的一个时间段,每一天10分钟,一年就是3650分钟,那么如果你每一天都不赖床,你将比别人多出2.5天时间。拖延症是对时间极大的浪费,管理时间,从不赖床做起。

不妨学习《简单搞笑的个人管理从书》中时间管理中的方法,将24小时进行规划,把工作、学习、运动、看书等每个时间都进行规划,然后提升效率,把时间利用率做到最大化。从小学到大学到工作,我们制定过无数个工作表,然而,你都坚持下去了吗这就是自律。需要有一个强大的自我管理意识,像一个强迫症患者一般,完成每一项任务。

自律让时间*,做更多自己想做的事。

做一个自律的人,自信而*。财务、时间、主角,你多自律,他们就会有多*。

篇二:

自律

自律,乃自我约束,是生活中必不可少的习惯,自律,想要拥有它,是不容易的,想要抛弃它,却轻而易举。一不留神,就崩断了束缚自己的那条无形的线。

我以前因为欲望,将自己与自律剥离,无法自拔的沉浸在我自己的世界。

那是六月的一个早晨,我早上起来,穿过走廊,慢慢地靠近书房,打开电脑,点进了熟悉的网页,开始了如饥似渴的浏览。一连七天的温书假,我什么字也没有看进去,在虚拟的网络世界中度过了。

第八天,也就是考试的第一天。我真的不明白我是怎样出的考场,我是怎样考完的,只记得,考卷上留着一片又一片丑陋的空白,我的脑子里也是一片片的空白。

那一天的晚上,我想复习一下明天考试的语文,但是趁父母不注意,我又看起了课外书……

闭学式的那一天,当我心中忐忑不安的翻开成绩单那一页时,一个又一个以“7”字为首的分数映入眼帘,失落的挫败感顿时取替了电脑、手机在我脑海中的位置。我真的,十分的后悔,要是当时多抽出一点时间,看一看课本,就不会落得这天的下场。

那个暑假,我是沉浸在题目的海洋里度过的,而我的电脑也被搬走了,换成了一大摞作业本练习册和习题集。我心中有说不出的悲伤,要是我没有玩电脑也就不会考砸,就不用牺牲时间做练习吧!为什么会落得这天的这个下场呢?这么多的作业,或许整个暑假都在拼命地写作业吧!早知今日何必当初呢!

如今的我再也不像从前那样幼稚,我明白,要考出一个理想的成绩,自律是很重要的,于是我开始尽力做到自律。每一天早上6点钟起床,打开英语磁带,开始晨读,7点钟去上学,上课我不能再像以前一样,和同桌聊天了,我务必认认真真的听课;放学回家,我不能打开电脑玩CS了,我务必做完作业,然后预习课文。我把计划表列了出来,开始实行上面的资料,起初我还有一点管束不住自己,之后渐渐的,我习惯了自我约束的感觉。

因为自律,我学习有了前所未有的巨大进步。我在期中考试中,取得了班级前20的成绩。我很感谢那时的我,从欲望中醒悟,做到自律。

自律是很重要的。拥有它,是不容易的,抛弃它却轻而易举。失去了自我约束的潜力,你就会被身边的诱惑所吸引,犯了一些不必要的错误,从而失去了*,甚至影响到人生。

自律是我们都要做到的,是人生中的无价之宝,导引我们走在人生道路上,越走越远。

篇三:

曾在书上看到过这样一句话:自律是金光灿烂的马缰,而生活中处处充满诱惑,就像一坛坛烈酒,总会让人们在痛快淋漓之后陷入无限的忧愁之中。而自律,是我约束自己的宝剑。我常提醒我自己,要自律,得坚持。

我并不是一个自觉的人,有时注意力也会分散。比如有时想趁着家长不在的时候偷偷看会电视、做作业时如果外面有什么动静就会跑出去看发生了什么。每次都需要别人的提醒,而我也因为这个坏毛病跌过好几次跟头。但真正让我改变的,是初二下学期的期末考。

那是一个寒冷的冬天,快要放寒假了。我领完成绩单走在回家的路上。路的两旁的枝丫被寒风吹得沙沙作响,在我听来也是格外刺耳。是的,我考砸了,是个让我感到惊讶无比的成绩。这对一直自我感觉良好的我来说,无疑是一个沉重的打击。回到家,妈妈看完了成绩单后,严肃地对我说:“你现在应该学会管理好自己的事情了,要合理安排好每一件事,不能再像以前一样了。回想起自己之前的学习状态。唉,真是应了那句话“上帝想让谁灭亡,先让他疯狂”。我下定决心,对自己说:一定要自律。

但这坏毛病不是一时半会儿能改的掉的。刚开始也总是心痒痒的。一次,只有我一个人在家里练琴时。想着自己下的决心,倒也坚持了不短的时间。可心里总想着放假了,玩一会应该不成问题吧。可刚离开椅子,不禁又觉得有些惭愧,既然都已经下定了决心要改掉这个坏毛病,就这样向诱惑妥协,那也太差劲了吧!想着想着,又坐回了位子上。练着练着,又感觉有些枯燥无味,眼睛也忍不住往手机的方向瞄去。可又想起了期末考成绩中那惨不忍睹的数字――这又给了我当头一棒。“罢了,罢了,我可是要努力成为一个自律的人,总要有点定力才行!”我对自己说着,又继续练琴。就这样,一个下午的时间就在煎熬与挣扎中度过了。还好,我坚持住了。

后面的日子好像越来越顺利。渐渐地,我已经习惯了自我约束的方式。也不再觉得日子难熬了。一个月后,开学了。也许这就是老师说的“二十一天养成一个好习惯吧”,我已经改掉以前散漫的换毛病。看着一次又一次小考成绩,我心里不禁美滋滋的。但我知道,这并不是我的重点,我还有需要更加努力,去创造一个更好的自己。

我常对自己说:自律。这个词也深深地刻在我的脑海中,就像檀香,久久回味。