励志散文:创造幸福,富裕,成功的人生

  1.爱自己,爱别人,爱这个世界。

励志散文:创造幸福,富裕,成功的人生

  2.感恩。

  3.做你喜欢的事情。

  4.冥想。

  5.深呼吸。

  6.活在当下,接受自己。

  7.安静独处,感受美好的事物。

  8.幽默,看好笑的漫画、电视、录象,与朋友开玩笑。

  9.微笑,让微笑的感觉发自你的内心,流遍全身,散发到你的周围。

  10.接受你所拥有和经历的一切。

  11.听表现积极情绪,动听美妙的.音乐,避免表现负面情绪的音乐。

  12.运动可以让血流通畅,使身体拥有健康活力。

  13.跳舞,放松自己。

  14.唱歌,抒发美好感受。

  15.鼓励自己,或者鼓励朋友。

  16.祈祷,把你的愿望告诉宇宙或者神灵。

  17.阅读内容积极,有激励作用的书籍。

  18.有目的地提高振动频率,让自己更幸福、更*,更加接近自己的梦想。

  19.灵修,增强能量,让自己梦想成真。

  20.看好的电影。

  21.洗比较久的热水澡,或者做蒸汽浴。

  22.接受按摩。

  23.做母亲(只适用于女人)。

  24.跟所爱的人在一起。

  25.看日出,或者看日落。

  26.发挥创造性,写诗、作画、雕塑、设计、做家具等等都可以,把你的天赋发挥出来。

  27.赞美你所看到、经历的美好的事物和人物。

  28.奖赏自己就是对自己表示肯定。

  29.性爱,与自己所爱的人灵与肉的结合,可以得到美好的感觉。

  30.芳香疗法。

  31.睡觉,让自己充分休息。

  32.哼单音调的声音,例如:“哦…….”。

  33.意守两眉之间,激活大脑额叶。

  34.无条件地发射你的爱。

  35.保持快乐。

  36.写感恩日记。

  37.与大自然亲密接触。

  38.吃点好味道的食物,喝点可口的饮料