《励志与感恩》演讲稿范文合集九篇
演讲稿的格式由称谓、开场白、主干、结尾等几部分组成。在发展不断提速的社会中，我们使用上演讲稿的情况与日俱增，你所见过的演讲稿是什么样的呢？下面是小编整理的《励志与感恩》演讲稿9篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
《励志与感恩》演讲稿 篇1
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
感冒正处于高发时节，前几天，我的病刚好，妈妈就被传染了，可能是因为照顾我时不慎传染的吧。
生了病的妈妈像一只身体虚弱的猫，蜷缩在被窝里，爸爸不在家，只有我照顾妈妈了，她满脸憔悴，让人看了很是心疼。以前都是她照顾我，现在我要学会感恩，照顾她。妈妈照顾我时的一幕幕情景浮现在我的脑海里。
记得以前每次我感冒了，妈妈都会让我多喝水，她说多喝水病才会好得快一些。于是我跑到厨房倒了一大杯温水端到妈妈床前，看着妈妈无力地躺在那儿，喝水都费力我又折返到厨房拿了一根吸管凑到她嘴边，可能是发热的原因妈妈的嘴特别干，一会儿就把一杯水都喝完了。我又想起以前我发热时，妈妈总会将毛巾沾湿，放在我的额头上，我学着妈妈的样子摸了摸她的额头—很烫，我连忙跑到卫生间把毛巾沾湿，再跑回她身边，轻手轻脚地放在她的额头上。
妈妈翻了个身，很艰难。她只是紧皱着眉头，然后什么也不说就入梦了。我坐在她身边，细细地看着，发现她的眼角多了几条皱纹，额头多了几根白发，我想起妈妈对我的种种照顾很是心疼，很是感恩。妈妈已经好久没有睡好了吧！她总是为我操心，忙这忙那儿的一刻也不停歇，在我眼中，妈妈似乎是一个超人，但终年的劳累压垮了她的身体。她现在病了，应该换我照顾她了。
不知不觉，一上午就过去了，到了中饭时间。基本上不做饭的我决心为妈妈做一些吃的，可是我只知道怎么做粥，于是我熬了一碗粥给她。平日，妈妈喜欢吃榨菜，我夹了几片放在碗里，端到她床前。她醒了，却没有力气坐起来，我只好用胳膊把妈妈架着扶起来，拿了个靠枕给她垫着坐在床上，然后我一勺一勺地喂给她吃。一口一口的都是那感动的瞬间，吃完了，我发现妈妈落下了泪。她轻声对我说：“女儿，谢谢你，还好有你在我身边。”一瞬间，千万种思绪涌上心头，化成泪珠从我的眼眶滚落，我在心底对妈妈说：“妈妈，谢谢你，我爱你！”
感恩妈妈，感恩她对我的爱，我会把感恩进行到底的！
《励志与感恩》演讲稿 篇2
亲爱的同学们：
当你坐在饭桌前吃着美味、可口的饭菜，当你穿著名牌服装，手里拿着ipad，用着苹果7时……你可曾想到从婴儿长大到现在的你，父母要付出多少?你理解吗?你，懂得吗?
我国汉代有一个叫黄香的孩子，在他九岁的时候，母亲去世了，他与父亲相依为命。在寒冷的冬天里，父亲在外头给人打工，辛苦劳作。晚上，为了让父亲能好好休息，黄香就为父亲暖好被窝，然后再爬出来点灯看书。在别人熟睡时，他在昏暗的灯光下看书，目的就是长大后能有出息，不让父亲在外面受苦。
这个故事，让我知道，感恩，需要我们用行动来表现!
记得前在我上小学四年级的时候，有一天才放学，乌云密布，雷声隆隆，倾刻间倾盆大雨从天而降。我用书包顶着头飞快地跑到公交车站，此时，身边有一位同学，他焦急地向四周张望着。不一会，只见雨中出现了一位阿姨的身影，手里拿着伞，不时的四周张望，一瘸一拐地走来。那位同学紧跟上去，冲着阿姨大喊：“为什么不早点送来?看，下雨了!”雨水打湿了阿姨的衣服，我无法看清她的脸，但是我能想象到阿姨眼中的失望。这时，我的老妈来了，我本也是心里有怨气，想冲她发火，因为我的鞋也湿透了，这时老妈说：“对不起儿子，老妈工作忙，来晚了。你肚子饿吗，想吃什么就说，老妈给你做。”看着老妈疲惫的双眼，被雨淋湿的身体，我竟不知说什么，嘴唇一动，不由自主地说了一声：“妈，您辛苦了!”妈妈一怔，撑着伞的手竟哆嗦起来，顿了一下，说;我儿子，懂事了。此时，我看到的不知是雨水还是泪水从妈妈眼里流出来......而我，更是心潮澎湃……
有时，感恩，只需要我们一句理解的话语……
同学们，我们又是怎样对待自己的父母呢?羊跪乳，鸦反哺，我们是否扪心自问过对父母的牵挂又有多少?我们是否留意过父母的生日?是否给父母送过一个礼物?民间有则谚语：儿生日，娘苦日。当你在为自己生日庆贺时，你是否想到用死亡般的痛苦，让你降生的母亲呢?是否真诚地给孕育你生命的母亲献上一声祝福呢?而对父母来说，一声祝福，一句理解的话，比什么都美好，都难忘，都足以使他们热泪盈眶!
每年国庆，老爸总要把一面崭新的国旗挂到窗外，说，这样才像过节。这时，我和老妈便会笑话他，这里又不是北京，挂个国旗谁能看到?他笑而不语。直到我听到一个路人用手指着高高飘扬的国旗惊喜地叫道，哇，国旗!随后说道，这家主人真爱国!我恍然感到我一直寻找的答案就在眼前!是啊，我们的父辈们经历了生活物资不太丰富的年代。如今生活好了，人却老了，但却更珍惜如今的幸福。说到底，他们爱国是因为有一颗感恩的心啊!没有国哪有家?
同学们，让我们携手，共同感恩我们伟大的祖国，感恩父母，感恩老师!
感恩一切，感恩未来……
谢谢大家!
《励志与感恩》演讲稿 篇3
我觉得还是记录一下今晚对黄友的感恩励志演讲的感受再睡觉吧。
为了激励学生学会感恩，也为了激发学生自觉学习的动力，今天晚上学校请来了南宁点亮文化传播有限公司的独臂演讲大师黄友来为全校师生进行感恩励志演讲。黄友的人生经历我就不多说了，可以百度度一下黄友就知道了。可以说今晚的演讲对大部分学生，甚至老师都会深有感触的，尽管他说着一口不是很标准的普通话。作为老师我也没有带上笔记而感到惭愧，其中的一些经典的话可能也难以回想起来。而像“越想越像”，“成功就要受苦吃亏”，“说别人笨的人才是最笨的”，“只有想不到，没有做不到”，“千金难买早知道”等句还是记忆犹新的。通俗易懂的言语，却也一样足以激荡每一个人的内心世界，更何况面对的是众多幼小而纯朴的心灵。
演讲一直到十点半才结束，（励志演讲 ）印证了黄友说的话，他的演讲能让大家笑，也能大家哭，能让大家平静，也能让大家激动，确实如此。临结束时还有一个签名售书的环节，这本励志书是由黄友爱人张严方根据黄友的口述而编写的，名字叫《世界上没有绝望的处境》，随书还赠送一张南宁市点亮文化传播有限公司的会员卡，同时也赠给我们在场的每位老师一本，在此表示感谢。书中也写到他们的爱情故事，又让我看了一遍舒婷的爱情诗《致橡树》，多么的美好而伟大的爱情。后面还看了黄友其中的一句爱情格言“只要你的心爱着别人，你才有条件成为别人的爱人”而表示赞同。
最后，让我们再聆听那首《感恩的心》吧，听了这么久这首歌，直到昨天晚上，我也才知道这首歌的来历，隐约又好像曾经在哪看过这个真实的故事，虽然和黄友演讲的有些出入，但也同样为之而感动。好了，让我们心存感恩，也让我们努力，只有努力才是感恩的最好报答。
在进入感恩环节，要求每个人都放松身体，静闭双眼，我也跟大家一样照做，听着他的讲叙，跟着他那哽咽的声音，回想起童年上学走过的路，回想起父母辛勤劳作的场景，回相起自己的倔强和固执，眼泪也会自然的流下来。让我想起最多的是妈妈那双难以形容的手，像木头一样粗糙，也像铁钯子一样坚硬无比，没有一丁点的润泽，冬天还开裂着大大的口子。记得我曾在四川带回去的贝壳油，因为我的手冬天经常会有冻疮也会开裂，觉得那里的贝壳油还不错就多买了两个给妈妈。给妈妈的时候妈妈说她也有，拿出来给我看，像是唇膏，当然妈妈还是收起我给她的贝壳油，那也是我觉得当时唯一一件给妈妈做的有意义的事，即使微不足道。是的，正像黄友说的，哪有父母不爱自己儿女的，只是方式不一样，不管自己走到哪里，父母的心总会跟着你到哪里。
我在四川三年，每年回家的次数都只有那么一两次，每次回家爸爸总会煮好吃的，平时家里吃什么我哪有不知道呢？平常过节，我打电话回家的时候，爸爸的总是不停的叮嘱自己，手机也从爸爸的手里转到妈妈的手，再从妈妈的手里转到爷爷那，爷爷说完又到奶奶说，最后回到爸爸的手里时又是一阵叮咛。此时此刻我只能从心里感谢爸妈，对你们说声：爸，妈，你们辛苦了！现场有很多学生哭得泣不成声，泪流满面，但愿这感触能成为他们学习的动力……我们老师不希望别的，都希望学生们能努力学习，个个都能有个好的未来，这也就心满意足了。只是在你们大声说出“老师，我爱你”时候，我却忘了跟你们说：我也爱你们。
《励志与感恩》演讲稿 篇4
学会感恩，不是去效仿出色纷呈的感恩话语或泪流如注的热情表达，而是学会在匆忙的人活路上驻足回首，学会积存生命中爱的能量，学会与别人实行心与心的沟通，学会时辰提示本身与世界的真实联络。
一、父母的养育之恩是我们的动力源
今日的社会节拍太快，人们被忙碌和喧嚣、紧张和焦虑所干扰，全部的人都不停地向前追逐，先生奔赴一个又一个考场，成人奔赴职场、官场或商场，生命在不停地追逐中过早地透支。但人是感情动物，生命的能量来自爱，来自心灵与心灵的滋养，来自给予和感谢。而匆忙奔跑和追逐的人既顾不上给予，也顾不上感谢，生命的感情之河自然因遭遇久旱而干枯。
在拥有9亿农夫的中国，每本人的身后都有一个由土地、风雨、汗水，父母辛劳耕作的身影编织的背景，那些画面唯有在回望的时分才干震动和拨响心灵深处最纤细的弦；唯有在屏息静听的反省中，心灵才会因充溢感谢而变得富足和丰盈。
二、让感谢的力气自然地注入生命中
在人际交往中，感情是活动的，并且是双向活动的，爱的能量是不停活动着的美妙感情的会集。为什么对生活和别人总是埋怨的人不高兴？由于感情的.通道被埋怨梗塞后，心灵处于*的形态，生命的能量在埋怨中一点一点地耗费干涸。不管男人还是女人，当他（她）不以感恩之心面对生活，而是以自我为重心画地为牢时，他（她）的生命就会中止生长，乃至过早地开放。当他（她）的感情里充溢埋怨时，他（她）的生命长河就会因裹挟太多的泥沙而没法活动。
感恩不是单纯的一种感情表达，而是生命能量的一种积存，以及对别人对万物的一种尊敬。在男女之爱中，由于对方的倾慕，让你感遭到生活的美妙，爱给生命注入了宏大的能量；由于感遭到对方的爱，进而学会发现本身、珍爱本身，由此生收回的感谢之情延伸和扩展到全部世界，这种感谢的力气自然注入生命之中，疾速地转化为宏大的推进力。
三、把能够随时贮存的负面信息疾速删除
感情需求保鲜，不管是亲情、友谊，还是爱情，由于感情里轻易掺杂进埋怨、不满、责备、讨债等负面的元素。因此，世界上才有反目为仇的父子、母女、同伴和爱人，缘由是感情遭到病毒侵袭或短少保鲜剂。
感恩是感情的保鲜剂、防腐剂，怀着感恩之心与亲人、友人和爱人实行沟通，曲解、不满随时可化解，由于感恩之心让每本人学会双向察看，既察看对方，也察看本身；既察看内在的自我，也察看内心的自我。在多角度的察看中能学会随时变换角度，发现和仔细察看本身的思想感情，坚持生命在自变中不停有新颖的感受和体会，使感情不会腐朽和蜕变。
在“感恩”的关系中不会繁衍出恨，也不会让感情发霉，缘由是感恩让每本人学会了贮存高兴、积极的信息，记住他人给予的益处，感恩自身就像具有杀毒功效，把人与人之间能够随时贮存的各类负面信息疾速删除。
四、学会拥有给生命加油加水的金钥匙
人是自然的一局部，自然给予人类生活所需求的所有，人类承受大自然最大的恩泽，因此，感恩不仅纯存在于人和人之间，也存在于人和自然之间。在*，人们祷告的时分，不是祷告佛祖保佑本身和家人，而是感谢佛祖保佑天空永远碧蓝，大地永远丰盈，全部的人都高兴安康。
在东方国度很多家庭里，用餐前都有一个感恩的典礼：感激上帝赐予谷物和食品，感激赐给亲人和家乡。怀着如此的感恩之心，不只看世界上的所有都美妙，更会以敬重之心珍惜所拥有的所有。
*人的祷告和东方人的典礼，其紧要意义是提示本身，记住与自然万物的真实关系，并不时地发现和反省这种关系中显示的Issue(问题)。
感恩是人与人之间的光滑剂、保鲜剂、催化剂，是推进每本人生长的内在动力，学会感恩，学会随时拥有给生命加油加水的金钥匙。
《励志与感恩》演讲稿 篇5
老师们，同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是：学会感恩。
感恩，其实是无处不在的。我站在这里的理由就是感恩。感谢老师同学的支持爱戴，感谢学校给予的机会，感谢的培养，感谢我自己的付出。因为感谢着这些，我今天便站在这里了。
山感恩地，方成其高峻；海感恩溪，方成其博大；天感恩鸟，方成其壮阔。“感恩”是出于真诚恳切的对别人的帮助表示感谢，但感恩，并不止于此。当一个人经常说“感恩”的时候，他的生活便少了一份报怨，多了份珍惜；当一个社会经常说“感恩”时，他的世界便少了份纷争，多了份和谐。感恩是一种生活态度：它是一种知足，一种珍惜，一种前进。
宗教是最崇尚感恩的。他们感谢天神，感谢主。当然，我们感谢的，远比他们要多很多。从婴儿的“哇哇”坠地到哺育我们长大成人，父母们花去了多少的心血与汗水，编织了多少个日日夜夜；从上小学到初中，乃至大学，又有多少老师为我们呕心沥血，默默奉献着光和热，燃烧着自己，点亮着他人。
所以我们感谢父母，感谢他们给予的生命，抚养我们成人；感谢老师，感谢他们教给我们知识，引领我们做“大写的人”；感谢朋友，感谢他们让我们感受到世界的温暖；感谢对手，感谢他们令我们不断进取、努力。并把感恩的心像一支支光明灿烂的火炬传递下去。箫伯纳就有这样一句格言：“人生不是一支短短的蜡烛，而是我们暂时拿着的火炬，我们一定要把它燃得十分光明灿烂，然后交给下一代人们。”这不正是传递感恩的体现吗！
感恩，让我懂得“天下父母之心尤为贵”；感恩，让我懂得“承膝于祖辈的乐趣”；感恩，让我领略到阳光的妩媚；感恩让我明白什么是披肝沥胆，风雨同舟；感恩，让我明白鸟语花香…蔚蓝的苍穹…
感恩深深，真情切切，感恩使我懂得如此之多，？因为有了爱，所以感动；因为感动了，懂得了感恩。亲爱的同学，有过这样的感动吗？如果你曾感动于一个微笑、一个眼神、一声祝福、一句劝勉，如果你曾感动于一缕阳光、一片绿叶、一颗露珠、一泓清泉，如果你曾感动于乳羊跪母、乌鸟反哺、落红护花、落叶归根……那么，让我们合上双手，闭上双眼，向上天诚心的祷告，愿天下人都学会“感恩”！
让感恩意识传递，相信我们的前途会更加光明，世界将变得更加美好。
我今天的演讲到此结束，谢谢大家！
《励志与感恩》演讲稿 篇6
敬的各位领导，老师，亲爱的同学们：
大家下午好，今天我演讲的题目是《学会感恩，收获快乐》感恩是人们感激他人对自己所施的恩惠，并设法报答的内在心理要求。它是一种生活态度，是一种优秀品质，是一种道德情操。有人说，一个人最大的不幸，不是得不到别人的“恩”，而是得到了，却漠然视之。一个不懂得感恩的人，只会把别人的给予当作理所当然，只会一味索取而不知回报，他的生活会因体验不到相互给予的快乐和为他人创造的快乐而枯燥乏味。
作为一名学生，我们生活在太多的阳光和甜蜜之中：父母给我们提供了丰裕的物质条件，老师为我们倾尽了他们的心血，学校为我们提供了优美的学习环境，伟大的祖国为我们构建了和谐安定的社会氛围，我们要感恩父母。感念父母对我们生命的赐予，感谢父母的无私付出和养育之恩，对父母长辈多一份体贴、多一份关怀、多一句问候，我们要感恩老师。感谢老师对我们的启迪和成长的帮助，感念老师的辛勤付出和教诲。虽然我们现在还没有太多的能力来回报这些爱我们的人，但这足以让我们从现在开始就要怀有一颗感恩的心。好好学习，天天向上，以优异的学习成绩回报他们，这是我们最好的回报方式。心存感恩，我们才会收获更多的人生幸福和生活快乐，才能摈弃没有意义的怨天尤人，才会朝气蓬勃，远离烦恼。只有充满博爱心、仁慈心、善良心、同情心、才能达到“人人爱我、我爱人人”的美好境界。
感恩是生活中的智慧，也是一种歌唱生活的方式，它来自对生活的爱和希望。作为一名学生，我们要学会把来自方方面面的关怀和爱，化作我们学习道路上的动力和信心，不要在平时去做一些毫无意义的物质上的攀比，不要去追赶一些不符合我们学生身份的所谓的时髦，不要总是抱怨自己的大脑不如别人的聪明，不要分散了我们本应该放在学习上的注意力。我们要专心致志，努力学习，学会从父母、老师的赞扬声中找到我们的信心和力量。学会在我们的学习中去寻找学习的快乐和兴趣。学会在学习中树立目标，在勇于比、学、赶、帮、超中找到我们的恒心和毅力。当我们在进行这些努力的同时，无形的也在培养了我们拥有一颗感恩的心。
感恩是一种情感，感恩是一种责任，感恩是一种生活态度，一个人，不管他的起点与终点相距多远，只要他能怀有一颗感恩的心并珍惜它，就一定能成为一个不断进步的人，一个能拥有亲情、友情的人，一个生活快乐、幸福的人！
最后，我想有三句话与同学们共勉：
常怀一颗感恩之心，它会让我们拥有良好的行为习惯。
常怀一份感恩之情，它会让我们在学习的道路上奋勇前进。
常怀一种感恩之念，它会让我们的生活洒满温暖的阳光。
谢谢大家！
《励志与感恩》演讲稿 篇7
大家好：
首先我很荣幸在这里说起感恩这个词，感恩是一种美德、是一种态度、也是一种信念、对于天地的感恩，对父母的感恩，是人之根本，不需要时时刻刻的提醒也能每日为之，但是在工作中保持感恩的心并非易事，作为一名员工，应该增强主人翁意识，努力加强学习专业技术管理知识，要立足于本质，时刻以公司大局为重，开拓创新，认真做好有利于公司发展的各项工作，我们必须懂得感恩，你才会竭尽所能、主动、高效、热情的完成自己的任务，用心去工作属于自己的企业：还要将你的上司同事了当成同舟共济的伙伴，他们是这个企业的合作者，而且只有每一个人都努力做好自己的工作，企业才会前进，我们每个人的命运都将和企业紧紧捆绑在一起，与企业共生死、共命运，公司领导并不是我们的衣食父母，而是和我们大家一起打拼天下的人，他们是提供给我们工作机会的人，我们对公司企业的忠诚受益的不仅仅是公司，最大的受益人就是自己，因为一种责任感和对事业的忠诚一旦养成就会让我自己成为别人信赖的人，可以被委以重任的人，因此我们应该感谢公司，感谢公司培养我、感谢公司让我们成长进步、感谢公司给予我一片展示自我的天地，我会用守候家园的心态去守候我们赖以生存的家园。
生活是一面镜子，你笑他也笑，你哭他也哭，要正确的摆正自己的心态，只有对公司尽职尽责创造自己的价值才能，更能体现出自己的价值。我从来到公司也有2个年头了，从最先的锦豪丽园的工地学习，然后到公司的安全科任职，到现在的拉菲国际项目的工作，我都受益匪浅，我感谢在这个大的家庭中和每一位同事和领导的相处，因为有了你们让我知道了温暖、因为有了你们让我不断地成长、因为有了你们我才理解集体的重要性。
最早之前也就是两年前我来到咱们的公司，在锦豪丽苑的工作中在马战旗项目经理的带领下我与罗恒同事一同共同学习对建筑的认知，我感谢我的领导和同事之间的对我的关心和指导，我很感谢这一段的时光，但因为自己的不足感觉自己没有全身心的投入到自己岗位，没有清楚的认识自己的责任，放松和自己缺少责任心，并没有学会很多，在这里我愧对公司和领导对我的信任，自己现在回想起来感觉我如果缺少一颗感恩的心，那我还有什么脸面再继续的留在公司，公司就像我上面说的并不是我们的衣食父母，而是应该需要每一位员工的共同努力才能让企业更快的发展，在这里我对自己作出检讨希望以后我不会出现这种事情。而后我调到咱公司的安全科去进行学习，在宋玉华科长的带领下对于安全质量都有了全新的认识。同时在公司的这半年里，更加熟知了许多的同事并且与项目人员相处的非常融洽，感受一个大家庭的温暖。在安全科这个半年里对质量和安全的提升也是让自己受益匪浅，在这里我谢谢宋科长的培养。在今年7月份我得知咱公司拉菲国际项目的开始，因为自己本身学的还是土木工程，而且通过和陈总工沟通交流，感觉自己还是回到工地中认真磨练能够体现出自己的价值，我向曹总主动申请换离工作岗位，也非常感谢曹总能够给与我这次机会，我希望、不、我一定创造出自己对公司包括项目上一切好的利益，这次机会很难得，我必须好好地把握。新的领导新的同事，来到这里一开始也是感觉自己很多事情处理不好，但是在王保国经理和李放同事的帮助下，我自己独自处理一些工地上大小事务，我心里真的特别开心，所以接下来的工作感觉自己干劲十足，我希望在拉菲项目中对自己有一个大的提高，我也不会辜负公司 不会辜负领导，发挥出自己的价值，说到底我还是要谢谢所以帮助过我的人，我很珍惜出现在我身边的每一个人，可能不是本地人所以感受的东西特别珍贵。
总的说来，保持感恩的心态，就是对待工作需要真诚、对待同事需要尊重、对待自己需要保持快乐的心态。真诚是发自内心的和谐状态，是通过审视真心而获得的真实感受，保持真诚才能使我们在工作中严格要求自己，才能结合自己的兴趣保持积极主动的工作状态。因此，快乐的心不但让自己发现周围更多的价值，同时也为整体的工作氛围提供了动力的源泉。
我的演讲完毕，谢谢大家!
《励志与感恩》演讲稿 篇8
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
每个人都会有朋友，都接受过出于同学，朋友的帮助。在与同学的交往中，我们只要真诚、友好、善良、负责人的品质，就会有更多的朋友，“人际关系树轮”才不会萎缩。
朋友带给我们温暖。给我们支持和力量。让我们感受生活的美好。在人生旅途上。朋友伴我们同行，友谊照亮我们的生活之路。《礼记》里曾说过“独学而无友，则孤陋而寡闻”难道不是吗？
与朋友共同学习，才是快乐的。我的好朋友郝会芳，如果有空时，我们就在一起写作业。她可以给我指出错误，并督促我改正。她是我学习上的好朋友。因此我要对她说声谢谢，她能成为让我永远铭记在心得朋友；铭记她安慰我的声音；铭记她指错的声音。
在我们接受朋友的付出时，要体察朋友的难处；在我们要求朋友给予时，应体谅朋友的难处。
我的另一个好朋友———赵婷婷，她家离学校很远，而我却常常让她陪我。不曾体谅过她，后来，我懂得了“己所不欲，勿施于人”的道理，每当我对别人提出要求时，都会想到这句话。同时，在我难过时，她总会安慰我，在听了她的话以后，我很舒心。不那么难过。赵婷婷，谢谢你，是你丰富了我的人生，你是我生活中最好的朋友。
交友时一个平等互惠的过程。感恩是一个更加了解对方，增进情感的过程。我们在感恩的过程中要学会宽容他人，欣赏他人，尊重差异，这都是感恩的重要部分！
友谊带给我们快乐，支持和信心。我们应该感恩友谊，感恩朋友。朋友是我们人生的一部分。生活需要朋友，朋友可以使沙漠变绿州。其次。感恩朋友是对她的一种回赠，对她是一种温暖。
《励志与感恩》演讲稿 篇9
一个面临破产仍把半杯水慷慨地分给了工人的小业主，最终资产超过了千万英镑的大富翁，是工人感恩的心挽救了他的企业；一个感恩节送货人，使一个小男孩深刻懂得了传播爱的人才是最幸福的人；一个离家出走的男孩因为感激面馆老板的一碗面，终于理解了几十年如一日照顾自己的母亲无私的爱……
感恩不仅是一种情感，更是一种人生境界的体现，永怀感恩之心，传递感恩的种子，懂得惜福和感恩，才能从各个方面获得更大的情感回报，懂得感恩，找到自己心灵休憩的家园。作者正是抓住这一点，并将它无限放大，通过一个个感人的故事和激情的互动，达到“心与心的碰撞，情与情的交融，爱与爱的传递”的目的，从而打动了每一位读者的心灵。
人间万物皆有感恩之心。落叶在空中盘旋，谱写着一曲感人的乐章，那是落叶对滋养它的大树的感恩；白云在蔚蓝的天空中飘荡，描绘着一幅感人的画面，那是白云对哺育它的蓝天的感恩。有人说，感恩是鞋，穿上它，我们才能在人生的道路上健步如飞。感恩更像是生命中那一朵朵不谢的花，因为感恩，所以我们的生命变得五彩斑斓。
“生活是一面镜子，你对着它笑，它也对着你笑；你对着它哭，它也对着你哭”，在这个物欲横流的世界里，一个人，只有怀揣一颗感恩的心，才会体味到生活的幸福与乐趣，学会感恩也就是学会了生活。怀有一颗感恩的心，你才会得到他人的尊敬和信任，才能帮你在逆境中寻求希望，在悲观中寻求快乐。只有懂得感恩的人，才会在未来的学习和生活中不断地得到他人的帮助和资助，让自己顺利渡过每一个难关，帮助自己实现心中的理想，成就自己的事业！
感恩的人是一个心里充满快乐的人，他们懂得把别人对自己的恩惠、帮助，传递给需要的人，在传递“感恩”这个接力棒中，他们同样享受了生活的美好，美好生活是从感恩开始的！
这是一部朴实无华的感恩教育“教科书”。《感恩中国》让人有一种强烈的心灵震撼，一颗感恩的心，就是一个和平的种子，不仅能结出甘甜的果子，也能传播快乐与希望；一颗感恩的心，就是一束温暖的阳光，不仅能照亮别人前行的路，还能蕴藉自己心海的沧桑……
感恩是一种认同，一种回报，一种生活态度和处世哲学，是人生中的大智慧。感恩能净化心灵，涤荡世间一切尘埃，使人内心变得恬静而柔和……
现在拥有的是一份平和的心态，是一颗感恩的心。
人这一辈子值得感恩的东西太多。父母给了我们身体，老师给了我们知识，朋友给了我们友情，家人给了我们亲情，社会给了我们成长的舞台———哪一种感情不值得我们铭记于心？
感恩是一种心态，真正的感恩是真诚的，是发自内心的感激。我们所从事的工作或许无法尽善尽美，但在此过程中所能体验到的沮丧、喜悦都是我们必须学习的感受和必须具备的财富。如果我们每天都能怀着一种从容坦然、喜悦感恩的心情去工作，就一定会有许多收获。
最好的感恩应当是尽心尽责地做好本职工作。用感恩的心对待工作，就会对自己所从事的工作忠心耿耿，认真负责，就会每天激情飞扬、热情洋溢；用感恩的心对待工作，就不会为名利所诱惑，任何时候都会以身作则，严于律己，任劳任怨；用感恩的心对待工作，你就会在意这份工作、在意你的同事、在意你的朋友、在意你的家人，就会真心实意地替客户办实事、办好事，就会真正做到急客户所急，想客户所想。
感恩是爱的根源，也是快乐的必要条件。米卢在执教中国国家足球队时经常引用的一句话就是“态度决定一切”。是的，你改变不了环境，但你可以改变自己；你改变不了事实，但你可以改变态度；你改变不了过去，但你可以改变现在；你不能控制他人，但你可以控制自己；你不能预知明天，但你可以把握今天；你不可能事事成功，但你可以事事尽心；你不能延伸生命的长度，但你可以拓展生命的宽度；你不能选择娇好的容颜，但你可以展现灿烂的笑容。如果我们对生命中所拥有的一切都能心存感激，便能充分体会到人生的快乐、人间的温暖、人生的价值，就会使生命如夏花之绚烂。
常怀一颗感恩的心，我们会更加敬业至诚。当我们把身心彻底融入到我们的工作中去，敬业会成为一种习惯，个人的职业生涯就会变得更加饱满，事业就会变得更有成就感，工作便不仅仅是一种职业，更多的是一种享受。
常怀一颗感恩的心，我们的心态会更加平和。当我们以平和的心态看世界时，我们会达到人淡如菊、心素似简的境界，会拥有“宠辱不惊，笑看庭前花开花落；物利两忘，漫望天上云卷云舒”的恬淡与从容。带着阳光、带着幽默、带着愉悦的心情对待身边的每一个人、每一份工作。
常怀一颗感恩的心，我们距离成功就不会遥远。也许你会说自己的工作平淡乏味，也许你认为自己的工作琐碎繁重，也许你会认为自己不过仅仅是一个很普通人等等……但人只有站在低处才有机会仰望高处的风景。只要你愿意怀着感恩的心，快乐地投入工作，那么你就会在人生的历练中涵养淡定从容的定力，在潮起潮落的人生舞台上，以一份洒脱恬静的心态来面对喧嚣的红尘。你就会体验到平凡与精彩、烦恼与快乐易如反掌的转换，你会发现成功原来离你并不遥远。
俗话说：百年修得同船渡，千年修得共枕眠，五百年前的回眸，才换来今生的擦肩而过，我们大家能走到一起，是我们的缘分，是我们前世的承诺，是因为我们前世是一家人。
感恩是一种品德，人不可不懂感恩。感恩让世界充满真情，感恩让生活多姿多彩。我坚信只要把感恩的心贯穿于工作、生活的始终，生命的价值会体现的更加完美！
我的朋友们，让我们怀着感恩的心面向世界吧！让我们怀着感恩的心对待我们的生活吧！只要我们对生活充满感恩之心，充满希望与热情，我们的社会就会少一些指责与推诿，多一些宽容与理解；少一些争吵与冷漠，多一些和谐与温暖；少一些欺瞒与涣散，多一些真诚与团结。
最后，让我们一起再来静静地聆听这首《感恩的心》吧：感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己，感恩的心，感谢命运，花开花落，我一样珍惜……