实用的励志演讲稿模板集锦六篇
演讲稿具有观点鲜明,内容具有鼓动性的特点。在社会一步步向前发展的今天,在很多情况下我们需要用到演讲稿,你写演讲稿时总是没有新意?以下是小编为大家整理的励志演讲稿7篇,仅供参考,大家一起来看看吧。
励志演讲稿 篇1
尊敬的各位老师,亲爱的同学们:
大家早上好!今天我讲话的题目是《合理饮食健康生活》。
合理的饮食,充足的营养足以保障我们的健康水平,收获好的身体素质。不合理的饮食,营养过度或不足,都会给健康带来不同程序的危害。
每当上学和放学时,总有不少同学老爱簇拥在学校附近的小摊、小店前,或驻足观望,垂涎欲滴;或有滋有味地吃着辣条、烤串、热狗......那些零食,油炸的,烧烤的,五颜六色,煞是好看,却不知其中隐藏着有多少*我们身体健康的因素,更别说灰尘、细菌。大家可知,若长此以往,必定为自己的健康埋下隐患。可有的同学不但养成吃零食不吃饭的坏习惯,而须还上瘾,一天不吃零食,心里就难受。其实,青春期的我们正处于体格迅速发育的阶段,也是智力发育的关键时期,这个时期的膳食供给是否充足、合理,不但直接影响我们的生长发育,而且还关系到我们一生的健康。因此,这一时期合理的饮食,帮助我们养成良好的饮食习惯,显得尤为重要。
饮食习惯的好坏直接影响着我们生活质量的高低,在这里我想送大家四句话:的医生是自己,的医院是厨房,的医疗是食疗,的疗效是时间。近期我们学校的同学购买外卖的现象比较严重,更有一小部分同学购买香烟、啤酒等进入校园,显然,这是一种不健康的生活方式。外卖食品营养价值低,对身体危害大,在我校同学购买的外卖中,油炸的食品居多,同学们殊不知每年因油炸食品而引发的问题层出不穷。其次还有不少同学订购盒饭进入校园,很多一次性餐具遇高温或油脂,会释放出对人体有害的化学物质以致产生癌变。相比之下,校内食堂是在严密的监管之下经营的,为同学们的健康生活保驾护航,建议同学们在校内食堂用餐。
关注食品安全,学会营养搭配,平衡饮食,应和我们学习基础知识一样重要,让我们选择科学合理的饮食,养成良好的饮食习惯,拥有健康生活。为了我们能有一个健康、安全、卫生的学习生活环境,在此,我代表学生会全体成员向各位同学发出如下倡议:
一、拒绝违禁食品,从我做起;
二、不将食堂的食品带到教学区;
三、养成合理的饮食习惯,健康生活从我做起。
各位同学,让我们从自己做起,从现在做起,合理饮食,健康生活,合力共建校园良好的学习生活环境。
我的讲话到此结束,谢谢大家!
励志演讲稿 篇2
时间来得快,去得也快。而能否把握时间,做时间的主人,往往决定着一个人一生的命运。人生短短数十秋。想要在如此短的时间内取得成功,登上人生的巅峰,谈何容易?你想要成功,可是你有成功的资本吗?想要成功,珍惜时间必不可少。每个成功人士的背后,往往有个珍惜时间的故事。
世界上伟大的发明家爱迪生曾说过:“浪费,最大的浪费莫过于浪费时间了。”爱迪生几乎把毕生的精力都投放到实验室,在一次做实验的过程中,爱迪生把空玻璃灯泡递给助手要助手测量灯泡的.容量,然后他埋头之后干自我的事,过了好一会儿,助手还在测量灯泡的周长,斜度,于是说:“时间啊,时间啊,怎样浪费这么多时间呢!”爱迪生走过去,拿起那个灯泡,往里面斟满了水,于是助手快速地测量出来了。爱迪生这种珍惜时间的观念,值得我们后人学习,他对时间这种丝毫不放过的态度成就了他如今发明大王的称号。
人生犹如时间一样,不在于走的快,而在于走的准。孤帆远影在海上无端的飘零,我们必须找准方向,不能浪费那些不必要浪费的时间,找方向,方为惜时之道。我们已经踏入初中生活。学习量在不断增大。所以,我们更应珍惜我们的学习时间。
励志演讲稿 篇3
人生中会遇到无数的困难。当我们遇到困难时,是逃避还是应对,是半途而废还是永不言弃,决定成败就看你的态度。
我6岁那年,收到了妈妈的礼物——一辆淡蓝色卡通图画自行车。有了自行车当然要学啊!于是我叫妈妈教我骑自行车。
我们来到平坦的水泥道上,妈妈告诉我:“两脚分别踏在脚踏板上,抓紧车手,掌握好方向,身体坚持平衡就行了。”听上去很简单,可我刚坐上去,车身就失去平衡栽倒下来,膝盖跌破了。跌倒后,我就哭闹着说不学了。妈妈轻声哄我:“孩子别怕,妈妈在背后扶着你。”在妈妈的劝解下,我又立刻爬起来,坐到车上,我心里虽然还有点害怕,但一想到妈妈在背后扶着我,恐惧就烟消云散了。不知不觉我骑出了好几百米,再回头看看,妈妈已经不在我背后扶了,只看到妈妈在远处树下微笑地望着我!当我回到妈妈身边时,妈妈用手摸着我的小脑袋说:“孩子,遇到困难不要害怕,勇敢地应对才能成功,刚才你不就做到了吗”
是啊,不是有一首歌这样唱“不经历风雨,怎能见彩虹。”我们遇到困难时,不能只一味的哭泣逃避,仅有勇敢地站起来去应对,才能获得成功。
励志演讲稿 篇4
尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家好!
微笑是一种谅解。那天,我在家里津津有味地读着从同学手里借来的一本书--《爱的教育》,由于看得太认真了,不小心把书撕掉了一个小角。我一下子不知所措起来,怎么办?怎么办?啊!有办法了!我手忙脚乱地找到胶条,把角给粘好了。第二天,我把书还给同学时,用自己也听不到的声音小声地说着:“对,对不起!把你的书弄坏了……”本以为会听到“赔书”这类字眼,谁知她却笑了笑说:“没什么,你不是已经粘好了吗……”
微笑是一种道歉。一天,我坐在公交车上听着歌。这时一个急刹车,我差点从座位上摔下去。然后,就听见了许多抱怨声。这时,从司机的位置上走下来一位大叔,他有点不好意思地笑了笑,所有人都不再抱怨了,而是听他解释。见所有人都不抱怨了,大叔支支吾吾地说:“刚,刚才我看见一个老人要过去,怕,怕撞到他……”然而,还没等大叔说完,所有人都微笑着鼓掌,并向他投去了敬佩的目光。
生活中少不了微笑,微笑是一个动作,却可以代表一种语言,微笑不需要复杂的方法,只需要扬起嘴角。朋友们,让我们一起去追赶未来的微笑吧!
励志演讲稿 篇5
中秋节的前一天,我们学校举行了一次小型的感恩、励志演讲会。听了这次演讲,我有很多的感想想在这里和朋友们说一说。
演讲老师是从北京来的,在台上滔滔不绝的讲着,不一会儿,我觉得鼻子有一些酸,黄豆般大小的泪水就流淌了出来,这里我看了一下旁边的同学,他们也都嚎啕大哭起来。
听了这次演讲我们董得了很多的做人的道理。我觉得首先要感谢生我们养我们的父母,当我们每一次任性地要玩具,要新衣服时,他们心里别管有多不情愿也会答应我们的请求,当我们的学习遇到挫折时,是他们在背后支持我们,当我们受到伤害时,也是他们出来保护我们。而我们连一声谢谢都没有说过,连一杯水都没有给他们端过。一想到这儿,我就觉得很惭愧。
我想大声的对同学们说:如果我们连感恩都不会的时候,谈何来孝敬父母,所以我们要学会感恩,学会尊敬父母。我要大声地喊出来:爸爸妈妈,我爱你们!
励志演讲稿 篇6
尊敬的各位领导、老师,亲爱的同学们:
大家早上好!今天我发言的题目是:高三,责任与奋斗同行。
眨眼间,那轻松愉快的高一和生龙活虎的高二说过去就过去了,不管你愿不愿意,也不管你高三是不是真的准备好了。好在老师、学长早就一次次地告诫我们:高三注定是充满艰辛与奋斗、汗水和欢笑的一年。我们还能犹豫吗?
走进高三,“责任”是脑海中闪现最多的一个词。是啊,20xx年,我们中的大多数将迎来庄严的成人仪式。成人意味着什么?那便是责任。两年前,我们相遇在这芳草萋萋的美丽校园,带着对知识的渴求,充满着对未来的希冀。两年来,我们遭遇过困顿,也收获了快乐。那无数个晚自习,是老师辛勤的身影陪伴着我们的笔尖沙沙;多少个寒冷的冬夜,是父母的悉心照顾让我们睡梦酣甜;数不清的日日夜夜里,焚膏继晷的时光里,伴随身边的是同学们笑颜暖语……人们常说,生活的旅途是一张没有退路、充满坎坷、不可预测的单程车票,其悲壮多于温情,险阻多于顺畅,那么,我要说,在逆流航行的途中,我们还很幸运,因为有老师、家长和同学们的全程关爱。是的,当我们遇到挫折,我们会不自觉地想起了他们。可接下来的日子呢?我们不该自立吗?毫无疑问,我们应该斩断依赖的劣根,撕掉脆弱的标签,抬起高贵的头颅,挺直坚强的脊梁,去笑对人生中的种种挑战。
高三了,考试多是难免的。恰好四天前在高三(20)班教室考试,忙里偷闲欣赏了20班的“高三誓言”。其中一个同学 “高三了,不能装嫩了” 的誓言开头让我忍俊不禁。不能装嫩,说得真好!也许以前我们还“嫩”得像小孩一样,考得稍不如意就怨天尤人,遇上点困难就似霜打的茄子……今天,我们再也不能装了,因为我们已经长大。我们会鼓起勇气,不管是遭遇风沙还是搁浅,都要肩负责任,自立自强,为实现自己的理想风雨兼程,无怨无悔;我们也会心怀感恩,无论是对帮助、关爱过我们的老师父母同学和朋友,还是对那些素未谋面的他人,因为在我看来,感恩其实也是一种责任!
有了责任,万不可缺少奋斗,否则,责任便变成了一句空话。做人如此,学习亦然,高三更是这样。
高三如绵延千里的高大山脉,肉眼不可能望到尽头。尽管如此,我们不会彷徨,更不会退缩。我们一定是凌霜绽放的寒梅、初露锋芒的宝剑,我们将坚守“既然选择了远方,便只顾风雨兼程”的座右铭,我们将充满不进名校誓不罢休的豪气。也许前面是浩瀚的题海,我们仍将“衣带渐宽终不悔”;也许前面“路漫漫其修远兮”,我们必将“上下而求索”,我们发誓百折不回,永不言弃,永不言败。
高三仅剩10个月时间,三百个日日夜夜,长吗?两年不过是一眨眼,“三十八年”也只不过是区区“弹指一挥间”,我们再也不能用乌托邦式谎言麻痹、欺骗自己,再也不能惧怕那些我们本应付出的精神上的折磨与牺牲,能且只能用“铁杵磨成针”“滴水穿石”的毅力去书写“春风得意马蹄疾”的辉煌。
各位领导,老师们,我们早已拉满弓,绷紧弦,现在唯一要做的就是努力努力再努力,坚持坚持再坚持。我相信,高三虽艰苦,但我们可以学中求乐,问中求乐,苦中作乐;我深信,天道酬勤,付出肯定有回报,不付出一定没有回报;我坚信,只要我们“少年心事当拿云,眼底莲池水,心中燕园月”,我们就一定会“笑看香樟飞彩凤,喜迎莲池滕蛟龙”。
最后,我呼吁我们全体高三学子:让我们把高三每一个充满内涵的日子演绎成一个个跳动的音符,以责任和奋斗为主旋律,谱写出属于我们自己的幸福之歌!谢谢大家。