励志文章:冲走失败感增强信心
看来你真的能如歌中所唱的那样,冲走你的伤痛。一项新的研究发现,清洗的动作能让人在失败后变得更积极。
科隆大学的卡伊·卡斯帕博士解释了在不好的事情发生后,物理清洁是如何影响我们的情绪的。洗手能否增强我们的自尊感?他发现,在任务失败后洗手能让人重拾自信,相信自己下次就能完成任务。
卡斯帕博士将98人分为三组。在实验的第一部分,两组参与者不得不到解决一项不可能完成的.任务。当这两组参与者失败后,只有一组参与者清洗他们的手。两组参与者均乐观地认为,他们下次能更好地完成任务,但“手比较干净”的那组参与者更为乐观。
但有仍存在一种曲解,虽然人们洗手之后感觉好多了,他们也不一定能让人成功完成下一次的任务。
卡斯帕博士解释说:“虽然失败后进行物理清洗能消除负面情绪,它却减少了在完成新任务中表现得更为努力的动力。”
同时,没有洗手的参与者能在下一次任务中能表现的更好。这项研究结果发表在《社会心理和人格科学》杂志上。
美国密歇根大学先前的研究发现,洗手能让人感觉到身体和感情上清洁。一队心理学家报告,简单的洗手动作能使人们对自己已经作出的决定感觉更加良好。
他们发现,和没有洗手的人相比,洗过手的在即刻作出的艰难决定后,会因自己的选择而感到快乐。研究人员建议,这一动作,似乎能帮助人们在精神衡量自己的决定。