大学里如何避免堕落
大学，是无数高中生的梦想，他们为此不知疲惫地日夜奋斗着，但是梦想很丰满，现实很骨感。很多学生到了大学发现大学并不是他们想象中的那般好，大学生活也不是他们想象中的那般丰富多彩，于是便开始堕落。那么，大学里如何避免堕落呢?一起来学习下吧：
大学里如何避免堕落?
作者：追梦人
来源：知乎
如果你和我一样，是个愿意改变的人，并愿意寻找一些有效的建议认真实践的人，那么请继续往下读，并挑你认为有用的认真实践。否则，再多的建议，你也无非只是多读一篇文章，多花了一点时间来看而已。
首先，每一个有梦想的人都应该庆幸自己有梦想，梦想这东西，可以给你强大的力量，这种力量，就隐藏在你身上，你的问题，就是把这种力量释放出来，运用起来，怎么释放，怎么运用，作为一个曾经堕落但一直梦想，但已经释放一部分力量的人，给出我的一些经验，希望能给题主参考。曾经我是一种什么状态，本文结尾会有一篇回答，感兴趣的可以看一下，我先来说说自己的思考。
首先说说为什么，你有梦想，但还是不可避免的堕落，是发生在大学?
相信这个问题，大家也有一些答案，我的思考的，一直以来，你对梦想的定义是很模糊的，你所谓的梦想，只是自己不甘做一个平庸的人，不甘心做一个无所作为的人，你想是一个成功人士，但是，你并不清楚，你要做什么，怎么做，最终要取得什么样的成果，因此，你空怀梦想，事实上是很迷茫的，这个迷茫，在大学尤其上刚上大学尤其凸显出来，因为你高中只有一个目标，考大学，而你也明确的知道，怎么做，就是天天不停的刷题，巩固，到了大学后期，也有很多人，有了考研，或者工作的明确目标，知道要做什么，怎么做，迷茫少一点，就有了努力的可能，就有了不堕落的可能。但刚上大学，很多人都你迷茫着，这一段的迷茫期处理不好，你很可能就从大众的堕落习惯了，久而久之，习惯成自然，很难改变。大学也有很多一开始就很努力，有明确方向的人，但你可能没有发现，因为人都有趋向享乐，安逸的.生活，这是本性，所以，很容易向堕落的方向靠拢，他们都在打游戏，他们都在睡懒觉，那我也能这样了，这是很自然的心理暗示。所以，大学初期，每个人都在不自觉的相互影响，一点的堕落，不断的方大，结果，很多人阵亡。
心中有梦想的人，察觉出这种情况的危险，想要解决，就像题主来提问，这是很幸运的，你知道多少人在相互影响中麻木着吗。当然，人各有追求，这里说的，多指从有梦想的人变的泯然众人。
察觉到，怎么改变呢。前面其实提到，有两点是造成迷茫的根本原因，一是迷茫，而是习惯。迷茫这件事很难解决，你找到自己的方向不容易，不管你有没有方向，我想推荐你，先从习惯改变，习惯相比较来说，是很容易的。如果你真心想要改变，我想你必须做以下几点。
1.必须早起，从不间断。
赖床习惯很容易养成，但也最容易攻破。你只需定一个闹钟，听到闹铃后，什么都不要响，马上坐起来，穿衣服，下床，请一定注意，快速到来不及思考，因为你一旦思考，一旦斗争起不起床多半会失败，所以用身体祝你成功，当你想要都斗争时，你已经在洗脸的话，你还会上床吗。这可以做到，多试几次，你会感觉越来越好。
2.能在外面做的事，永远不要回宿舍。
有人喜欢在宿舍学习，但是，我明确的告诉你宿舍不是学习的好地方，室友的行为，床，零食，等等，都会让你打破自己订好的计划，当然，如果你定力十足，当我没说，但有这种定力的人，少之又少。所以，请在你准备用心做一件工作或者学习的时候，挑个好点的教室，呆到大爷来催你。
3.请学会一个人
很多人喜欢成群结队，但除非你有一些特别志同道合的人，否则，请一个人完成你的学习，完成你的工作。我们很容易受到周围人的影响，碍于面子什么的，一个人的*度要大些，你会做很多有意义的事。这并不会影响你的社交。
4.减少不必要的社交
喝酒，逛街，打游戏，学校生活丰富多彩，你感觉是在扩展你的人脉，但是，我们还是太年轻了，这些远不如你踏踏实实充实自己来的重要，请记住，大学是学校，不是社会。适当的交流可以有的，但宁缺毋滥。
5.要好好吃饭
保证身体，革命的本钱，话说这个很重要，但经常被忽视，你以为你牺牲了吃饭时间多学习了一会很开心，但我觉得这很危险。
6.有好的精神状态
不管怎么样，记住，上天虽然不一定会眷顾努力的人，但是努力会让你安心，安心了，就要快乐起来，生活还是很美好的。
7.你可以不爱学习，但请一定不能不爱知识
大学里面，能学多少学多少，越多越好，不知道学什么，就去找牛人学什么，你一直找，总有合胃口的。
接下来，是推荐的习惯
1.请多读书
这个都说烂了，但正说明这个重要啊。真的很重要，读书对你很有帮助。
2.请锻炼身体
跑步，健身，有健康的身体，精神状态很好的。不管是你每天早晨呼吸新鲜空气的慢跑，还是晚上在操场大汗淋漓，然后回去洗个澡，感觉很爽的。
3.做个有情怀的人
散散步，赏赏花，没事的时候，写写诗文，和一二好友谈天说地，做个有逼格的年轻人。
最后一条很重要
有女朋友的话，别忘了陪女朋友，有男朋友的话，少和男朋友计较他不陪你
(努力的男生，有时候心不太细腻，总是忘记陪女友，我希望不是我有这种情况，希望各位男同胞，把一些时间，留给女友，也希望各位女生，如果男生有正常理由，请不要和她计较，请相信他是爱你的)。