日常生活中我们经常会听到人际关系焦虑症这个词，人际关系焦虑症是现代社会衍生出来的产物，人际关系焦虑症是指患者存在一定的社交焦虑，而且人际关系焦虑症患者在参与社交活动的时候会极力回避，今天小编整理了社交中的黄金定律，一定能帮到你！
信任定律：不要信任不信任别人的人。
聪明定律：最聪明的人是会掩藏他的聪明的人。
报答定律：过分急于报答他人的好意，是种不知感恩的表现。
礼物定律：如何送一件礼物，比送什么礼物更重要。
真相定律：透露真相和隐瞒真相一样需要三思而行。
鞠躬定律：要么别鞠躬，要鞠躬就深鞠躬。
保护定律：保护自己不能靠围墙，要靠朋友。
嗓门定律：双方嗓门越高，对话越难进行。
麻烦定律：人生一半的麻烦都是由于说“行”太快，或说“不行”太慢造成的。
羞耻定律：骗我第一次，是你的羞耻;骗我第二次，是我的羞耻。
琢磨定律：要琢磨一个人说的话，不要琢磨说话的人。
蒙骗定律：最容易被蒙骗的人，是那些自认为比谁都聪明的人。
尊重定律：自尊是自律的源头，能对自己说“不”的人是最尊重自己的人。
傻话定律：没人不说傻话，可怕的是那些故意说傻话的人。
诺言定律：许诺慢的人实现诺言最快。
谦虚定律：谦虚是让别人主动发现你有多伟大的艺术。
偏见定律：偏见使一个人的思想像瞳孔：光照越强，收缩得越厉害。
荣誉定律：真想办成一件事，就别管事成后谁会得到荣誉。
朋友定律：如果我们知道朋友也会改变，就不会急着换朋友了。
关系定律：维持关系的方法有两种：一种是互相合作，一种是互相竞争。
崇拜定律：我们向来喜欢崇拜自己的人，但我们不一定喜欢自己崇拜的人。
细节定律：聪明的骗子编造细节，但更聪明的骗子避免提起细节。
误解定律：对误解你的人讲真话通常会引起更多的误解。
劝告定律：劝告朋友要在无人的地方，赞扬朋友可在人多的场合。
夸奖定律：当敌人夸奖你时，你该想想自己做错了什么。
虚荣定律：我们难以忍受别人的虚荣，因为它伤害了我们的虚荣。
真假定律：生活中有些话是真的，但听上去很假;有些话是假的，却令人坚信不疑。
谣言定律：会向你散布谣言的人，也会散布关于你的谣言;肯为你说谎的人，也会对你说谎。
评论定律：避免被人评论的方法只有一个：什么事也不干、什么话也不说、什么人也不当。
想象定律：如果你发现别人不像你想的那么好，请不要生气，因为你自己也不是你想象的那么好。
给予定律：世界上有两种人：索取者和给予者。前者也许能吃得更好，但后者绝对能睡得更香。
忘记定律：①不要忘记该记住的事，但不要记住该忘记的事;②忘记历史的人，必将重复历史。
沉默定律：①有时你必须沉默才能被更多人听到;②不理解你的沉默的人，也不会理解你的语言。
怀疑定律：①信任是种美德，但怀疑让我学到更多东西;②不要在没有十足的把握时去干一件事，更不要因众人的怀疑而放弃自己在做的事;
意见定律：①只向能力与你相近的人征求意见;②最需要听取别人意见的人，往往最不喜欢别人给自己提意见。
判断定律：①接受每一个人的指责，但保留你自己的判断;②判断一个人，要看他提出的问题，而不是他的答案。
缺点定律：①一百个优点常常毁于一个致命的缺点;②左眼看到别人缺点时，右眼要审视自己。
交友定律：①在你不需要朋友的时候，交朋友;②告诉我你喜欢什么样的人，我就知道你是什么样的人。
错误定律：①和我们掩饰错误所用的方法相比，几乎所有的错误都是可以原谅的;②过失不会变成错误，在你拒绝承认它之前;③人犯错误大半在于该用感情时太爱动脑筋，而在该用脑筋时太爱动感情。
谎言定律：①谎言都很危险，只有说真话最安全;②一句恶意的真话，比所有编造的谎言更可怕;③该说出真相时却保持沉默，是最残忍的谎言;④如果你把所有谎言都关在门外，那么真理也无法进来了;⑤善良的谎言有时胜过愚蠢的诚实。
敌人定律：①世界上没有不值得注意的敌人;②选择敌人，要比选择朋友更加小心;③原谅你的敌人吧，因为那是最令他们恼火的事;④敌人对我们的评价，比我们对自己的评价更真实;⑤不论是在最大或最小的敌人面前，你应该同样谨慎小心;⑥最尊敬的人应该是我们的敌人，因为他们给我们反省的机会。