冬奥会谷爱凌夺冠观后感10篇
导语：2022年2月8日，中国选手谷爱凌在北京冬奥会*式滑雪女子大跳台比赛中上演惊天一跳，顶住巨大压力夺得个人首金。对于她的夺冠，大家都是非常激动的。以下是的小编为大家带来的冬奥会谷爱凌夺冠观后感10篇，欢迎阅读。
冬奥会谷爱凌夺冠观后感一：
做最好的自己
冬奥会落下帷幕，谷爱凌无疑是冬奥会上最闪亮的冰花。
我们从谷爱凌身上感受到了年轻的活力，发现了热爱力量，看到了坚持汗水，也目睹了胜利的荣光。别人家的孩子，学霸，天才少女，最年轻的*滑雪女子冠军，各种头衔，各种荣誉，当然，还有各种羡慕嫉妒，也只能是羡慕嫉妒了，因为我们成不了谷爱凌。
成功不是偶然的，也不能靠运气。天时地利人和，三者占全，才能有所成。
十八岁的谷爱凌已经是世界冠军，是斯坦福大学的学生。而我们的十八岁，可能在紧张的高考备考，在追梦路上，废寝忘食；也可能在某个流水线上工作，在简易的工棚刷手机，庸碌颓废；又或者在网吧流连，在街上闲逛，浑浑噩噩。
我们成不了谷爱凌，但我们不能一边羡慕人家命好，一边自怨自艾。我们应该看到谷爱凌的热爱和执着，我们应该像谷爱凌一样为梦想努力拼搏。
每一个人都有选择的权利，每一个人都应该找一条属于自己的路，并不畏艰险，一路跋涉，到达终点，做自己的冠军！
冬奥会谷爱凌夺冠观后感二：
谷爱凌耀世的启示
通过这次北京冬奥会，让全世界认识了谷爱凌。她勇夺两金一银的耀目成绩让世界惊叹，让国人骄傲，也让同行膜拜。
这段时间，相信很多朋友跟我一样看了很多关于谷爱凌的比赛、报道及视频，特别是昨晚她在面对1000多万人的在线直播，她的言谈举止，礼貌谦卑，集学识，美貌，智慧，率真于一身，深受全国人们的喜欢。
但是，在羡慕并为谷爱凌鼓掌、喝彩的同时，父母在教育孩子方面不能把谷爱凌的优秀和成功作为参照或者对比。而应该更多的突出谷爱凌在自律、生活、学习以及滑雪训练背后所付出远超常人的刻苦和努力。
人生最大的敌人和障碍是自己。比赛的目标是夺金牌，但比赛的根本意义不是超越对手，而是超越自己。
人生也没有绝对的可比性，每个人都是宇宙的唯一，都是世界的奇迹。正确的教育固然重要，但人与人之间却千差万别。无论出身于什么家庭，就读于什么学校，做一份什么样的工作，只要品德高尚，心存善良，胸怀大志，自尊自强，都应该坦然、快乐、感恩的去接受现在伟大的自己。
不是每个人都能登上绝顶，也不是每个人都能一览众山小。高处不胜寒，梅花苦寒来，所有的成功都是痛苦，坚持，委屈，眼泪的化身，所有的辉煌都是兴趣，冒险，无悔的坚强！
人生的高光时刻，不仅在赛场，也在生活场！
冬奥会谷爱凌夺冠观后感三：
2月8日，决赛中的谷爱凌。
中间的故事，几乎耳熟能详了。第三跳前，她曾电话征求妈妈的意见，得到的是转体1440、确保银牌的建议。但她还是决定尝试1620，这个自己从未挑战过的难度。妈妈说，“最后的选择是你的，这是你的比赛，好好享受它。”事实证明，谷爱凌做到了。
归化运动员的身份，商业代言拿到手软的新科体坛一姐，这些高关注度带来的压力，在谷爱凌身上似乎都没有留下痕迹。在2月7日预赛出现重大失误的情况下，能够迅速调整，挺进决赛；当记者问及要在3个项目中冲击奖牌，会不会压力太大时，她说“我不觉得这有什么压力，比三个项目反而会让我压力小很多，因为我有三次机会去实现愿望呀”；而在更早的学霸高考故事中，因为突发情况，谷爱凌在雨中一路跑到考点，不仅考试没受影响，还超常发挥，交出了成绩为1580分（满分1600分）的答卷……
这些细节都佐证了谷爱凌的“大心脏”。“别人家的孩子”谷爱凌，是怎么拥有这样一颗“大心脏”，怎么能在竞技场上做到始终享受比赛的，是值得我们思考的问题。
站在第三跳的起点上，如果想的是背负的巨大商业价值，或者是身边的镁光灯，那就丝毫无法承受尝试1620带来的后果。只有纯粹和热爱，能担负起这样的决定。正如她自己所说，这样做是希望世界看到她不害怕不畏惧，一直在挑战自己，突破极限，这也是她一直希望带给青少年尤其是女孩们的。
所有比赛，都要面对对抗和失败的恐惧。从2021年的东京奥运会开始，我们对结果和失败的恐惧明显在减弱，对拼搏过程和运动乐趣本身的关注在增加。但是谷爱凌的选择和表现，仍然给许多人带来很大的心灵冲击，这份纯粹和热爱，将带领我们在观赛心态上更加成熟。
谷爱凌的成长起点和天赋，是大多数人无法复制的。但无论是任何起点，包括谷爱凌所站的第三跳的起点，都有外界所赋予的枷锁和内心的患得患失，战胜畏惧和恐惧，回归热爱和专注，是18岁的谷爱凌用惊天一跃，给我们上的美好一课。
冬奥会谷爱凌夺冠观后感四：
今年冬奥会，在中国所有的运动员中，受关注度最高的女运动员就是谷爱凌，最受商家青睐并赞助的也是谷爱凌，承受压力最大的自然也是她。
然而她用完美的三跳表现，在冰雪运动中一如既往地书写完美。她不仅完成夺冠，而且用1620抓板这个自己从来没有在比赛中用过的动作逆袭夺冠，将自己的职业生涯向前推进一大步。
让我感触最深的是她在赛后采访时说的，“第三跳的时候，我知道我已经是百分之百上了领奖台了，所以我可以挑战一个大招，从来没有做过的，但是有可能拿到金牌，这个是一个非常重要的一秒钟，去代表自己，代表自己的体育和比赛精神”
“我一直说，我不是为了打败其他运动员的，我不是为了滑得比其他人好，我是想打破自己的界限，做一些以前没有想到是可能的事情，我想滑到自己的最好”。
我觉得，谷爱凌完美地展现了奥林匹克精神和新时代中国青年的精神面貌，就是勇于自我突破、敢于挑战自我、独立顽强、积极向上、昂扬奋发。
她所展现出来的，是我们这个时代最缺的，在任何一项竞技运动中，大家都会拼尽全力去夺冠，但这个过程本身，对社会的促进意义更大。要知道，冰雪运动一直是亚洲国家的弱项，别说是夺冠，就是拿奖牌都很难。
但我们在北京冬奥会上，看到了年轻运动员的优秀表现，比如任子威、苏翊鸣、李文龙、谷爱凌等等。
我们太需要像谷爱凌这样一位兼具实力和外表的优秀运动员，带动全社会来参与冰雪运动，锻炼强健的体魄，提振昂扬的士气。
在谷爱凌身上，我们不仅看到了一名职业运动员对冰雪运动的真挚热爱，而且那种不服输不畏难的精神，以及合理的战略安排，尤为难能可贵。无论从事哪一行业的工作，我觉得热爱、专业、不服输、认真、专注，都是通往成功的必备素质。
希望朋友们不只看到谷爱凌取得的优秀成绩，更透过比赛，看到逐梦的征程中，我们都不能少了的精气神。
青年们，我们未来可期！
冬奥会谷爱凌夺冠观后感五：
谷爱凌夺冠成大热门，我从中看到5个普通人逆袭的法宝。很多朋友之所以无法过上自己想要的生活，并不是不够努力，而是缺少这5个爱凌式的能力！
2月18日上午，在北京冬季奥运会——*式滑雪女子U型池决赛中，中国选手谷爱凌以95.25分的超高成绩，夺得冠军！
第一次参加冬奥会，谷爱凌便获得了2金1银的好成绩。
关于她到底有多厉害，我就不跟大家讲了，网上讲的实在太多。今天分享，我读了几十篇关于她的文章后，总结出来的5个法宝，普通人也能学会，让奇迹发生在自己身上。
第一：专注
爱凌有一个别称叫百分百女孩。她曾经说过自己学东西比较慢，所以就得自己教自己或者去网上学。
做作业的时候用百分百的精力去做，然后用百分百的时间去滑雪，这样才能滑到最好的成绩，也能得到学校最好的成绩。
因为专注，即使自己练习滑雪的时间不如别人多，但是依旧可以得到第一。反观生活中的很多人，总是三心二意，朝秦暮楚，这样是很难成就事业的。
第二：热爱
爱凌是怎么喜欢上滑雪的呢？
谷爱凌是这么说的：“3岁的时候，妈妈把我带到了滑雪场，但她并没有强迫我滑雪，只是让我随便玩，我玩着玩着就喜欢上了滑雪。”
其他喜欢的项目，也是因为自己喜欢，才去玩的。而现在，我们很多朋友是因为觉得能够赚钱才去做的，不赚钱就不做。
这样的心态，一旦赚不到钱就很痛苦。没有热爱，是抵挡不住岁月漫长的。
第三：享受
几年前爱凌在澳洲参加比赛时，前两轮都摔倒了。在第三轮开始前问了自己一声：“我为什么还在从事这项运动，我到底爱它什么？”她觉得自己太想赢了，反而把自己逼得特别紧张，频频发挥失常。
如果我们做一件事情，不是想着做好，而是想着赢（金钱、名利、地位）这些，那我们就会偏离轨道，从而失去本来的追求。
我认为，享受过程本身，真的比你最后的得到重要。痛苦地坚持，永远比不上快乐的享受。
第四：平衡
谷爱凌说，“如果一直滑雪，热爱可能会降低，学习也是如此。只有平衡才能找到真爱。正因为有了对周末滑雪的期待，一个星期的学习也变得很快乐；正因为有一个星期的努力学习，周末的滑雪才能够放纵和享受。”
这跟我们平时旅游、周末休息是一样的道理，如果你一直都只能待在一个环境里、一直都只能干一件事，无论是谁都会降低热爱。
现在终于明白了休息的重要性，也明白了为何要适当给自己切换场景。因为这样你才能更好享受人生。
第五：多休息
记者问谷爱凌：“你这么厉害是怎么做到的？”
谷爱凌笑着回答：“我有一个秘密武器，就是每天晚上要睡10个小时的觉。”
记者问谷燕：“你有什么教育的秘诀？”
谷燕笑着回答：“我对谷爱凌的教育就是，第一是睡觉，第二是学习，第三是玩。小时候让她睡15个小时，上小学后让她睡13个小时，现在至少让她睡10个小时，睡不够哪有精力玩儿。”
终于给自己多睡觉找个借口了！我们从小就被教育，想要超越别人就得牺牲睡觉的时间，搞得长大后多休息一下，都感觉是罪过。
我也决定，以后多给自己休息一下，不然哪有精力工作！
谷爱凌的成功我们很难复制，但是她身上的这些品质我们却可以拿来就用，而且马上可以见效。
前面4点，我在过去的十几年中已经做得不错，后面的睡觉我也要开始。
最后，希望看到文章的朋友，个个都能全力以赴，实现自己人生的理想。
不管你是成功、失意、健康、年龄，请相信，只要肯努力，人生一切皆有可能！
冬奥会谷爱凌夺冠观后感六：
谷爱凌的启示
在北京冬奥会上，“海淀姑娘”谷爱凌夺冠摘金。一时间，“满屏竞说谷爱凌”。这位被称为天才少女的冰雪健将，自述成功更多靠努力，再次引起人们关于天才和勤奋的思考。
其实，这是个老话题了。爱迪生的名言“成功是百分之九十九的汗水加上百分之一的天才”早已传扬于世。当然，某种网络版本又给发明家续了半句话，大意是：如果没有百分之一的天才，百分之九十九的汗水全是白搭。
这后半句确为爱迪生之言还是网上促狭鬼的恶作剧，待考。不过，以我看来，把成功归结为天才与勤奋的二元论，本身便失之偏颇。在天才和勤奋之间，还有一样东西至关重要，这就是兴趣爱好。
兴趣如同催化剂，驱动人使尽全力表达自己的天赋。兴趣也是黏合剂，把天才和勤奋黏在一起，至于它们如何配比，倒反是次要的了。谷爱凌的高光人生提供了一个光辉的例子，我们的普通生活也在制造无数质朴的例子。有些夜跑爱好者，经受了一天繁重的工作，下班后仍要换上跑鞋，兴致勃勃地出门追赶月光。痴迷收藏的人，即便囊中羞涩，宁愿省吃俭用，也要从牙缝里挤出一两件心头好。
有些人的兴趣来自天赋。爹妈给了一条好嗓子，又爱上了歌唱，珠联璧合，再好没有，真是老天莫大的眷顾。但很多人的兴趣并不来源于天赋。我见过不少爱跑步的人，大多没有善奔的腿脚。还有爱下棋的朋友，摆弄了一辈子棋谱，也没有摆脱臭棋篓子的恶谥，却乐在其中。兴趣形成的真正途径是在反复尝试中培养和确认。就像买鞋，到鞋店里，亲手挑选，亲脚试穿，总能找到最跟脚的那一双。
还是说回谷爱凌吧，她从小便是个兴趣广泛的孩子，滑雪，美食，音乐，时尚，都被她纳入探索人生的计划清单。我想，这才是谷爱凌带给我们最重要的启示吧，在教育子女或做好自己的意义上，都是如此。
冬奥会谷爱凌夺冠观后感七：
2月8日，中国选手谷爱凌在北京冬奥会*式滑雪女子大跳台比赛中上演惊天一跳，顶住巨大压力夺得个人首金。
同日，教育部发布2022年工作要点，其中第8点强调将深入推进“双减”，继续把“双减”工作摆在突出位置、重中之重。
谷爱凌曾有一句名言——“我是因为玩，找到了自己的热爱”，她的成功也被不少网友称作“五育并举”最生动的例子。而去年7月24日出台的双减政策，其核心便是减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担，目的是把尽可能多的课余时间留给学生，让他们在各种“玩”中充分发挥天性、展现个性，从而找准自己真正的人生方向。因此，只有深入推进“双减”，我们才能培养出更多“谷爱凌”。
谷爱凌夺冠后，最让人们津津乐道的是她“3岁学滑雪，9岁获得少年组冠军，16岁拿到雪联世界杯冠军，18岁冬奥会夺冠”，似乎这位“青蛙公主”俨然为滑雪而生，从小就一直坚持苦练滑雪。事实上，钢琴、芭蕾、骑马、冲浪、长跑、篮球、攀岩……这些都是谷爱凌的挚爱，滑雪只是其中一项。
有意思的是，谷爱凌在夺冠后接受采访时说，决赛前一晚她特意练了练琴，决赛第三跳尽管是以前从未做过的运作，但正是长期练琴形成的音乐节奏让她充满自信，最终成功挑战自我。
我们完全有理由相信，谷爱凌即便不出现在冬奥会滑雪赛场，也有可能出现在夏奥会长跑赛场，伴随耳机里的音乐，想像自己是一只在森林里尽情撒欢的小鹿；或者出现在夏威夷冲浪大赛，海天一色间，仿佛自己踏着冲浪板在海面肆意挥洒，正绘制一幅印象派大作……
家庭是第一个课堂，家长是第一任老师，谷爱凌的成功与家庭教育当然密不可分。在谈到“育儿经”时，谷爱凌的妈妈谷燕说：“爱凌刚上学的时候，老师说：不要纠正孩子的错别字，不打击孩子的创造力；少点表扬他们的聪明，多点表扬他们的努力。我就是照着这两条做的。”
也许有人会说，谷爱凌小时候也曾在北京的奥数班刷题，谷燕也说过“中国学10天顶美国学1年”。但这并不是内卷，而是规划和平衡——在中美之间找到效的方法，才能规划好她的学习和众多业余爱好，才能平衡她丰富多彩的生活方式。况且谷爱凌6岁就立志要上斯坦福，相信她上奥数班与去滑雪场都是同样开心。
更难得的是，谷爱凌透露她保持状态的秘诀是“每天至少10个小时的睡眠”，在去年教育部发布的中小学生睡眠管理中，10个小时睡眠时间是小学生的标准。换句话说，就是谷爱凌用小学生的睡眠时间，不仅实现了“五育并举”，还考进了斯坦福，拿到了冬奥会冠军……这一切不得不让人深思。
“双减”政策实施刚过半年，一蹴而就从根本上改变现状的想法并不现实，需要继续巩固成果、健全机制、扫除盲点、提升水平、维护稳定、强化督导。今年1月1日起施行的《家庭教育促进法》，其目的也是助力“双减”政策落地实施，让家庭教育成为孩子减负的主阵地，让家长成为孩子减负的主力军。
只有广大家长进一步改变教育观、人才观、价值观，让孩子们的明天拥有更多选择，我们才能拥抱更多彩的未来。
冬奥会谷爱凌夺冠观后感八：
从谷爱凌的成功就知道了我们为什么不成功。大家都知道谷爱凌在这次冬奥会取得了2金1银，但成功的背后是超出常人的付出和超凡的自律。
没有人要求她永远是第一个到达训练场地，最后一个走。没有人要求她拍了8-10小时时尚杂志还要去健身房锻炼。没有人要求她暑假来中国每天训练4个小时。没有人要求她每周跑一个半程马拉松。
我们都知道努力很重要，想到做到才能得到，但大多数的我们都停留在想到的层面。
你我共勉，有什么向往就行动起来吧，给自己一个开始，你可能说我确实没法做到坚持不懈。那么有一个方法， 给自己定一个毫无行动压力的目标，先把期望值降一降，毫无压力的动起来。
比如你想跑步，3公里跑不下来，那么50米总可以吧。比如你给自己的目标是看书，1个小时看不下来，那看一页总可以吧。比如你想开启写作，写成爆款不知道该如何写，那么每天坚持写50字内容不限总可以吧。
先给自己一个开始，再做行动的完善。有梦想谁都了不起，愿你我都给自己一个开始。
冬奥会谷爱凌夺冠观后感九：
长久以来，滑雪运动一直都是白种人的天下。但谷爱凌凭借实力，打破了这种传统。翻看谷爱凌的滑雪之路,瞬间就会理解什叫“一路开挂”9岁就拿到全美少年组滑雪冠军，15岁登上雪联年度积分榜前三，至今已拿到60多枚奖牌。
获得这样的殊荣，事实上，和很多一周训练5天甚至7天的选手不同，她每周只训练2天。每年雪季的周末，妈妈会来回开车载着她前往雪场集中训练。在这种相对低强度的训练之下，她能够在同龄选手中脱颖而出，用她自己的话来说，关键是靠兴趣驱使下的高度专注。
这届冬奥会，谷爱凌自带流量，属于真正的“顶流”。此前，她就通过一系列比赛证明了自身的实力。这一切很难简单归结于天赋。大方开朗，自信阳光，形象气质俱佳，脸上始终挂着灿烂的笑容。她带有儿化音的北京话，对体育精神的理解，也拉近了她与公众的距离。敢于拼搏，尊重对手，自信乐观，既有国际范也有东方美，既文质彬彬又虎虎生威，这样的运动员成为顶流，得到人们喜欢，再是正常不过。事实上，谷爱凌身上展现的一切，不是个例，也不是偶然的，在新生代运动员身上经常能看到。拿担任解说的王濛来说，她的自信与幽默打动了无数人，那一句“我的眼睛就是尺”更是收获了无数粉丝。这一代运动员是幸运的，生活在一个更加开放的时代，享受到了中国发展带来的红利；他们又是努力的，在青春年华没有选择躺平，而是勇敢去追求自己的梦想。
冬奥会谷爱凌夺冠观后感十：
谷爱凌再夺金！今天，谷爱凌无悬念地获得个人第二块金牌，也令中国队的金牌数升至8枚。网络上点赞如潮：牛，太棒了，碾压式夺冠！无数的赞美和祝福抛向金牌得主。
称赞是发自内心的。连日来，这位总是笑容灿烂的女孩，给人们带来太多期待、太多的冰雪享受。她的高颜值及独特身世，也平添坊间诸多茶余饭后的谈资。
披金戴银，王冠加身，19岁的姑娘似被捧上圣坛。而纯朴的谷爱凌却清楚自身的“斤两”，她说自己就是个普通小女孩，喜欢玩、爱美食，甚至在奥运赛场，她也抱着“好玩”的心态。
这显现着谷爱凌的可爱可贵，阳光、率真、不矫饰。尤其是她对于竞技运动的态度，给国人提供了另一种“体育思维”。
谷爱凌自幼受妈妈影响而爱上冰雪运动。作为获奖无数的“冰雪公主”，要获得好成绩，艰苦的训练必不可少。谷爱凌其实非常自律，即便在奥运村里，也不曾间断训练。作为极限运动，受伤更是家常便饭。但她把这一切都视作“冰雪之恋”的有机部分，从不气馁、放弃。
是爱让她与冰雪结缘，也与金牌结缘，同时，她又令赛事变得更精彩和让人享受。对于重大赛事，人们总是过多强调其荣誉感和成就感，而忽略了运动本身带来的精神愉悦。谷爱凌这种“享受体育”的理念，同样值得点赞。